Daftar Havermut dengan harga murah dan bagus Maret 2021 Indonesia
- Home
- Bahan Makanan
- Makanan Sarapan
- Havermut
Popularitas
Bobs Red Mill Organic Rolled Oats Quick 907 gr Bob BRM Quick Cooking
Bobs Red Mill Organic Rolled Oats Quick 907 gr Bob BRM Quick OatINSTAN, BISA LANGSUNG DISEDUH / DICAMPUR YOGHURT SELAMA SEMENIT, LANGSUNG DIKONSUMSI.Bobs Red Mill Quick Cooking Rolled Oats betul-betul murni. Mereka ditanam oleh lebih dari 200 petani yang berdedikasi dalam ladang untuk ...
Lowan bircher muesli apple cinnamon
Lowan bircher muesli 750gr,Harga : IDR 61,000,Katalog oatmeal:,#warungmasbudioatmeal,#jualberasmurah #jualberaspandan #mpasi #bahanmpasi#resepmpasi #jualkacanghijau #berasorganik #kelontongan #kelontonganmurah #mpasirumahan #mpasi5bintang #mpasi6bulan #mpasi1tahun #ovomaltinemurah #jualovo...
Susu Radik GM Nasa Rasa Coklat -Agen Nasa Pondok Aren
Khasiat Susu Radix GM NASA Bagi Kesehatan Tubuh Kita. Radix GM susu kambing etawa plus 7 Herba Radix sebagai,antiseptik alami, bagus bagi penderita asma, flek, bronchitis, TBC,serta penyakit paru-paru. Susu Kambing Etawa Radix GM NASA bersifat basa Alkaline Food sehingga aman bagi tubuh. ...
Haverjoy Havermout Australian Instant Oat 1000gr / Haverjoy Instant Sereal 1 Kg
Berkualitas dan enak,Halal ,Natural,Sehat, bugar, badan ideal,Netto : 1 Kg
StrawBerry Amay Oatmeal Buah Rasa Strawberry 150g
- Merek
- StrawBerry
Amay Oatmeal di buat dari :,Oatmeal,Susu skim,Susu nabati,Gula halus,Ekstra buah,Prebiotik,Omega 3Cara penyajian :,Campurkan oatmeal dgn air perbandingan 1:7,Masak dgn api sedang, Aduk-aduk hingga mendidih. Bisa di tambahkan dgn UB, jus buah, yogurt, chia, dan bahan campuran lainnya ...
Universal CUMI SEGAR SIZE BESAR SEDANG 500 Gr KHUSUS GO SEND
- Merek
- Universal
Cumi Besar Sedang Segar,Kemasan 500 Gr,Untuk Pemesanan Jumlah Besar / Banyak Mohon Konfirmasi untuk ketersediaan
Universal KOPI ARABIKA GAYO ATU LINTANG 1 KG BIJI DAN BUBUK
- Merek
- Universal
tersedia 3 macam bubuk halus, kasar dan biji -,Pengalaman kami di bidang kopi lebih dari 48 tahun dan kami hanya menggunakan biji kopi terbaik -,cek stok seblum memesan,Tolong cantumkan di kolom keterangan ingin di kirim dalam bentuk biji atau bubukhalus,sedang atau kasar. bila tidak ...
StrawBerry Bakery On Main - Strawberry Shortcake Instant Oatmeal
- Merek
- StrawBerry
Strawberry Shortcake naturally flavored Instant Oatmeal,Fill your bowl with the taste of sweet strawberries and the audaciously premium blend of certified gluten free oats, flax, chia seeds, and the two ancient grains, quinoa and amaranth. Besides the bakeshop delicious flavor, you can ...
Familia Swiss Choco Bits Cereal Box 375 gram
Familia Swiss Choco Bits Cereal Box 375 gram adalah cereal yang mengandung banyak vitamin dan asam folat dalam setiap kemasannya untuk hidup sehat , dan sangat cocok dijadikan camilan snack atau dicampur dengan susu. Cerealnya berbentuk seperti bantal dan mengandung lelehan coklat yang ...
BRM Cup Apple Cinnamon
Bob?fs Red Mill Hot Cereal on-the-go terbuat dari campuran gluten free quick rolled dan old fashioned oats, stone ground Scottish oatmeal, flaxseed dan chia seed yang bernutrisi dan menyehatkan, terdapat juga potongan apel dan bubuk kayu manis. Hanya dengan menambahkan air panas, sarapan ...
HP Naraya Oat Choco MINI BAG - Vanila, Coklat, Pandan, Sweet Potato - 4 Bungkus
- Merek
- HP
Naraya oat kemasan kecil isi @9 pcs x 10 gr,Paket naraya kemasan kecil isi 4 bks varian mix, bila ada varian yg kosong akan kami kirim dgn varian yg tersedia,Sehat, praktis, bisa diseduh dgn petunjuk penyajian di kemasan,Produk Import dengan distri resmi Indonesia ber BPOM
Universal KOPI ARABIKA GAYO ATU LINTANG 500 GRAM BIJI DAN BUBUK
- Merek
- Universal
tersedia 3 macam bubuk halus, kasar dan biji -,Pengalaman kami di bidang kopi lebih dari 48 tahun dan kami hanya menggunakan biji kopi terbaik -,cek stok seblum memesan,Tolong cantumkan di kolom keterangan ingin di kirim dalam bentuk biji atau bubukhalus,sedang atau kasar. bila tidak ...
Quaker oatmeal sachet Merah 200gr
Oatmeal no.1 di dunia,Terbuat dari 100% bulir oat utuh Australia,Mengandung Beta Glucan untuk menurunkan kadar kolesterol darah,Tinggi serat sehingga memelihara kesehatan saluran pencernaan,Quaker Grain : Oat utuh, tinggi serat, sumber protein,Isi Dalam Paket : 200 gr
Makanan Sereal - Sereal Gandum - Haverjoy Quick Cooking Oats 1kg
Haverjoy Quick Cooking Oats dibuat dari 100% Australian Oats,. Nikmati manfaat alami oat yang kaya dengan serat larut pangan. Serat larut dapat membantu mengontrol kolesterol dalam darah, lemak jenuh, dan berat badan. Petunjuk penyajian:,1. Dengan memasak: Tuangkan 1/2 cangkir Haverjoy ...
SEDAAP Ayam Bawang Telur Mie Instant [73 g/40 pcs]
SEDAAP Ayam Bawang Telur Mie Instant [73 g/40 pcs] merupakan salah satu varian mie yang diolah dengan bumbu Ayam Bawang Telur yang gurih. Diproses secara higienis dengan tekstur mie yang kenyal dan tidak cepat lunak. Ideal di nikmati bersama keluarga saat cuaca dingin atau hujan.
Oatsy Havermout Oatmeal Blueberry cepat Masak Oat Tinggi serat Pangan Biru 750gr
Oatsy Oatmeal Cepat Masak 750 gr Oatsy Oatmeal Quick Cook 750 gr adalah produk sehat yang terbuat dari 100% oat terbaik. Anda bisa memasaknya di kompor dengan api kecil atau menggunakan microwave. Tak hanya untuk sarapan, Oatmeal ini bisa digunakan sebagai bahan tambahan dalam membuat kue ...
Nutrigold Instant Oatmeal / Sereal Oat Segera / 500 Gram
Nutrigold Instant Oatmeal,Mengandung gluten oat,di hasilkan di sebuah kilang dimana gluten gandum, barli,dan produk susu juga di kendalikan,berat bersih : 500 Gram,exp, 09 2021,HALAL
Natural Muesli Very Berry Sereal (375 g)
Sereal,Cocok dijadikan sebagai menu sarapan setiap hari,Mengandung 8 bahan serat yang baik untuk tubuh Anda,Mengandung : Regular rolled oats, sliced almond, pumpkin seeds, black sesame seeds, sunflower seeds, gojiberry, blueberry, dan cranberry,Lezat bergizi ini dapat dikonsumsi setiap ...
Quaker Oatmeal 1.2 Kg/1200 g Cereal Oat meal Sereal
Quaker Oatmeal kemasan Baru isi 1200gr efisien dalam ongkirInstant = tidak perlu dimasak, hanya diseduh air panas Saja.Quick Cook perlu di masak sebentar di kompor / Microwave.Saat ini yg ready stockQuaker Instant & Quick Cook 1200gram
ENERGEN Kacang Hijau isi 5 x 30 gr bundle isi 2 box
DESKRIPSI PRODUKRasa lapar yang melanda di waktu tanggung adalah hal yang tidak menyenangkan. Menghilangkannya dengan mengkonsumsi makanan berat akan membuat kenyang lebih awal, dan merubah jadwal makan. Ngemil bisa jadi solusi namun camilan untuk ngemil biasanya tidak mengandung nutrisi ...
ENERGEN rasa kacang Hijau isi 5 x 30 gr
DESKRIPSI PRODUKRasa lapar yang melanda di waktu tanggung adalah hal yang tidak menyenangkan. Menghilangkannya dengan mengkonsumsi makanan berat akan membuat kenyang lebih awal, dan merubah jadwal makan. Ngemil bisa jadi solusi namun camilan untuk ngemil biasanya tidak mengandung nutrisi ...
Bob's Red Mill Gluten Free Steel Cut Oats 680 gr
Gluten Free Steel Cut Oats kami murni dan lezat. Mereka tumbuh dengan penuh perhatian di ladang pertumbuhan Oats terbaik di dunia. Untuk memastikan bahwa mereka tetap bebas gluten seperti saat hari pembibitan mereka terjadi di bumi, kami melakukan uji di setiap hasil produksi di ...
Bob’s Red Mill Gluten Free Oatmeal Cup Apple Cinnamon 67 gr
Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal Classic terbuat dari campuran gluten free quick rolled dan old fashioned oats, stone ground Scottish oatmeal, flaxseed dan chia seed yang bernutri dan menyehatkan. Hanya dengan menambahkan air panas, sarapan pagi Anda yang lezat dan penuh energi siap ...
Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal Classic 51 gr
Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal Classic terbuat dari campuran gluten free quick rolled dan old fashioned oats, stone ground Scottish oatmeal, flaxseed dan chia seed yang bernutri dan menyehatkan. Hanya dengan menambahkan air panas, sarapan pagi Anda yang lezat dan penuh energi siap ...
Bob's Red Mill Gluten Free Organic Quick Rolled Oats 28 Oz
Bob's Red Mill Gluten Free Organic Quick Rolled Oats Menyediakan 7 gram protein dan 20% dari serat harian Anda yang direkomendasikan disetiap sajian. Dapat dimasak dalam hitungan menit, qandum utuh ini memudahkan sarapan yang lezat dan bergizi. Quick Oat juga dapat dijadikan pilihan untuk ...
Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal Brown Sugar & Maple 61 gr
Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal Brown Sugar & Maple terbuat dari campuran gluten free quick rolled dan old fashioned oats, stone ground Scottish oatmeal, flaxseed dan chia seed yang bernutri dan menyehatkan. Hanya dengan menambahkan air panas, sarapan pagi Anda yang lezat dan penuh ...
Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal Blueberry & Hazelnut 71 gr
Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal Classic terbuat dari campuran gluten free quick rolled dan old fashioned oats, stone ground Scottish oatmeal, flaxseed dan chia seed yang bernutri dan menyehatkan. Hanya dengan menambahkan air panas, sarapan pagi Anda yang lezat dan penuh energi siap ...
Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Rolled Oats 454 gr
Quick Cooking Rolled Oats terbuat dari 100% Oats organic utuh yang telah dipanggang dan digiling tipis sehingga cepat masak. Quick Cooking Rolled Oats kami menghasilkan oatmeal cepat saji yang lezat dan sehat. Tambahkan Chia Seed, Flaxseed Meal, buah kering, kacang-kacangan ataupun bahan ...
Bob's Red Mill Organic Old Fashioned Regular Rolled Oats 907 gr
Old Fashioned Rolled Oats menghasilkan sereal sarapan pagi yang lezat, kenyal dan menyehatkan yang akan memberikan Anda energi lebih lama. Sereal sarapan pagi ini adalah cara terbaik untuk memulai hari Anda dan menambahkan serat pada diet Anda. Rolled Oat kaya akan omega 3, vitamin, ...
Bionic Farm Tepung Organik Beras Putih MPASI 250 Gram
Tepung organik Bionic Farm diolah dari beras & biji-bijian hasil dari pertanian organik. Bebas dari pupuk kimia maupun pestisida berbahaya. Hasil panennya diolah secara higienis & memenuhi standar industri makanan. Penuh gizi sehingga cocok untuk konsumsi bayi & balita sebagai Makanan ...
Bionic Farm Tepung Organik Kacang Hijau MPASI 250 Gram
Tepung organik Bionic Farm diolah dari beras & biji-bijian hasil dari pertanian organik. Bebas dari pupuk kimia maupun pestisida berbahaya. Hasil panennya diolah secara higienis & memenuhi standar industri makanan. Penuh gizi sehingga cocok untuk konsumsi bayi & balita sebagai Makanan ...
Bionic Farm Tepung Organik Beras Coklat MPASI 250 Gram
Tepung organik Bionic Farm diolah dari beras & biji-bijian hasil dari pertanian organik. Bebas dari pupuk kimia maupun pestisida berbahaya. Hasil panennya diolah secara higienis & memenuhi standar industri makanan. Penuh gizi sehingga cocok untuk konsumsi bayi & balita sebagai Makanan ...
Bionic Farm Tepung Organik Ubi Ungu MPASI 250 Gram
Tepung organik Bionic Farm diolah dari beras & biji-bijian hasil dari pertanian organik. Bebas dari pupuk kimia maupun pestisida berbahaya. Hasil panennya diolah secara higienis & memenuhi standar industri makanan. Penuh gizi sehingga cocok untuk konsumsi bayi & balita sebagai Makanan ...
Bob's Red Mill Instant Rolled Oats 454 gr
Kamu pikir kamu tidak punya waktu untuk sarapan? Temui Oat Rolled Instan kami, dibuat — seperti semua varietas oatmeal kami — dari menir gandum berkualitas tinggi. Oatmeal instan whole grain kami digulung sangat tipis bahkan lebih tipis dari oat cepat kami! Sehingga mereka matang dalam ...
Naraya Oat Choco Chocolate Coklat Isi 40 Pcs
Barang Promosi / Limited Stock / Siapa Cepat akan dapat!!!,Naraya Oat Choco Chocolate Coklat Isi 40 Pcs 400gr,Naraya Oat mengandung gizi yang baik untuk tubuh seperti Serat, Kalsium, Protein, Karbohidrat, Vitamin E dan B , Zinc, Kalium. Manfaat Oat bagi tubuh :,1. Menurunkan kolesterol,2. ...
Naraya Oat Green Tea
Snack Oat Haver Populer,Cocok dikonsumsi kapanpun,Rasa Green Tea,1 bag isi 40 sachet @10gr
Makanan Kesehatan / Sereal / Chatter Oat Segera / Instant Oats / 1 Kg
chatter oats segera tanpa kolesterol,sereal lezat , siap dalam sekejap,berat bersih : 900 gram,exp, 09 2021
Bob's Red Mill Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain 907 gr
Bob's Red Mill Oat Gluten Free Rolled Oats menghasilkan sereal sarapan pagi yang lezat, kenyal dan menyehatkan yang akan memberikan Anda energi lebih lama. Sereal sarapan pagi ini adalah cara terbaik untuk memulai hari Anda dan menambahkan serat pada diet Anda. Gluten free oats tumbuh ...
Makanan Sehat / Nutrigold Instant Oatmeal / Sereal Oat Segera Refill / 800 Gram
Nutrigold Instant Oatmeal,Mengandung gluten oat di hasilkan di sebuah kilang di mana gluten gandum , barli,dan produk susu juga di kendalikan,berat besih : 800 gram,exp, 09 2021,Halal
Kopi Nutrigold White Coffee 3 in 1 Brown Sugar / 15 Stick sachet
Berat 600grmKopi Pracampur Segera Instant Premix Coffee,Dihasilkan di sebuah kilang di mana gluten gandum bijrin, barli,dan produk susu juga dikendalikan.Berat Bersih : 30grm x 15 stick,Exp.Date : 14/10/2021
Havermout White Oats Quick Cooking 500 gram
Ligo Havermout Quick Cooking terbuat dari gandum putih/ white oat Australia.Havermout/Oat adalah salah satu makanan diet sehat yang penting bagi kesehatanMengandung banyak manfaat baik yang terkandung di dalamnya.Manfaat gandum:,- Menjaga berat badan seimbang. Dengan kandungan serat yang ...
ENERGEN Kacang Hijau Bag 30g x 20
Detail- Tipe Produk: Minuman Sereal- Rasa: Kacang Hijau- Isi: 20 buah- Kemasan Praktis
Bob's Red Mill Gluten Free Apple Cinnamon Oatmeal Cup
World's Best Oatmeal. Get your whole grains on the go with Bob's Red Mill Oatmeal Cups! The Apple Pieces and Cinnamon cup is a tasty blend of gluten free Quick Cooking Rolled Oats, Old Fashioned Rolled Oats, stone ground Scottish Oatmeal, nourishing flaxseed, nutritious chia seeds, real ...
Oriflakes Gula Tebu COKLAT 5 sachet Seral Umbi Garut Bebas Gluten
Oriflakesadalah minuman sereal pertama di Indonesia yang berbahan baku dari umbi garut yang kaya serat alami, bebas gluten Non Gandum, dan mengandung karbohidrat kompleks. Oriflakes sangat berguna sebagai sumber nutrisi yang sangat baik terbuat dari serat larut dan tidak larut yang ...
Oriflakes COKLAT 5 sachet Seral Umbi Garut Untuk MAAG KRONIS (Tukak Lambung) GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) GASTRITIS (Peradangan...
Oriflakesadalah minuman sereal pertama di Indonesia yang berbahan baku dari umbi garut yang kaya serat alami, bebas gluten Non Gandum, dan mengandung karbohidrat kompleks. Oriflakes sangat berguna sebagai sumber nutrisi yang sangat baik terbuat dari serat larut dan tidak larut yang ...
Oriflakes COKLAT 5 SACHET Seral Umbi Garut Untuk MAAG KRONIS (Tukak Lambung) GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) GASTRITIS (Peradangan...
Oriflakesadalah minuman sereal pertama di Indonesia yang berbahan baku dari umbi garut yang kaya serat alami, bebas gluten Non Gandum, dan mengandung karbohidrat kompleks. Oriflakes sangat berguna sebagai sumber nutrisi yang sangat baik terbuat dari serat larut dan tidak larut yang ...
Captain Oats Instant Oatmeal 800g+200g Malaysia / Captain Oats Sereal Gandum 1kg
Captain Oats terbuat dari gandum premium alami Australia. Diproduksi dan diproses dalam rumah, kami dapat menjaga kesegaran dari gandum dan mempertahankan tingkat optimal nutrisi alaminya dengan menggunakan proses OatiFresh Captain Oats yang sudah dipatenkan.Captain Oats Instant Oatmeal ...
Bob's Red Mill Gluten Free Brown Sugar and Maple Oatmeal Cup
World's Best Oatmeal. Get your whole grains on the go with Bob's Red Mill Oatmeal Cups! We've combined the finest gluten free Quick Cooking Rolled Oats, Old Fashioned Rolled Oats and stone ground Scottish Oatmeal with the classic flavors of maple and brown sugar to create a delicious and ...
Energen Jahe Sereal [10 x 29 gr/ Kemasan Renceng]
Sarapan Sereal Baik Untuk Kesehatan Sarapan adalah aktivitas seseorang mengonsumsi makanan di waktu pagi. Meski ada sebagian orang yang tidak biasa sarapan, tapi sebagian lagi ada yang menjadikannya sarapan hal wajib sebelum memulai hari. Untuk itu, agar dapat menunjang kebutuhan tubuh ...
Makanan Sehat / Nutrigold Quick Cook Oatmeal / Sereal Oat Segera REFIL 500 gram
Nutrigoold Quick Cook Oatmeal,Mengandungi gluten Oat Dihasilkan di sebuah kilang di mana gluten,Gandum, barli dan produk susu juga dikendalikan.Berat Bersih : 500grm,Exp.Date : 19/09/2021
Naraya Oat Choco Varian Rasa Chocolate Coklat 400 Gram Isi 40 Pcs
Naraya Oat Choho Cemilan sehat keluargaBPOM RI ML 230509011060,Berlogo HALAL MUI,Berat Bersih : 400 Gram isi 40pcs x 10gr,Exp date : 24/09/2020
Nutrigold Instant Oatmeal / Sereal Oat Segera / 800 Gram
Nutrigold Instant Oatmeal,Mengandung gluten oat di hasilkan di sebuah kilang di mana gluten gandum , barli,dan produk susu juga di kendalikan,berat besih : 800 gram,exp, 09 2021,Halal
Nutrigold Quick Cook Oatmeal / Sereal Oat Segera REFIL 500 gram
Berat 600grmNutrigoold Quick Cook Oatmeal,Mengandungi gluten Oat Dihasilkan di sebuah kilang di mana gluten,Gandum, barli dan produk susu juga dikendalikan.Berat Bersih : 500grm,Exp.Date : 19/09/2021
Makanan Sehat / Nutrigold Instant Oatmeal / Sereal Oat Segera kemasan / 500grm
Nutrigold Instant Oatmeal,Mengandung gluten oat di hasilkan di sebuah kilang di mana gluten gandum , barli,dan produk susu juga di kendalikan,berat besih : 500 gram,exp, 09 2021,Halal
Nutrigold Quick Cook Oatmeal / Sereal Oat Segera 500grm
Berat : 600grmNutrigold Quick Cook Oatmeal,Mengandungi Gluten gandum, barli,dan produk susu juga dikendalikan.Berat Bersih : 500grm
BOBS RED MILL Organic Golden Flaxseed Raw Whole 368 g
BOBS RED MILL Organic Golden Flaxseed Raw Whole 368 gBob's Red Mill® Whole Golden Flaxseed Organic. Biji rami yang sehat ini memberikan kombinasi nutrisi yang luar biasa yang penting bagi kesehatan. Mereka hanyalah biji dari tanaman rami, tanpa tambahan apa pun dan tidak ada yang dibuang, ...
Apazada Bob's Red Mill Gluten Free Steel Cut Oats 680gr
BOB'S RED MILL GLUTEN FREE STEEL CUT OATS 680gr,Steel Cut Oat adalah sejenis oatmeal yang diproses dengan memotong oat utuh menjadi beberapa bagian sehingga bentuknya menjadi seperti butiran beras. Steel Cut Oat membutuhkan waktu memasak yang lebih lama dibanding oat jenis lainnya dan ...
Serbuk Beras Merah Natural Kemasan 250gr Original Asli PT.Natural Nusantara
Serbuk Beras Merah Natural Kemasan 250gr Original Asli PT.Natural NusantaraProduk 100% OriginalProduk Kesehatan HerbalAman dan Sudah B.POMSerbuk Beras Merah Alami Aman Dikonsumsi Jangka Panjang
Spesial Price !! Naturefarm Tepung Mata Beras rasa Coklat
Tepung Mata Beras dihasilkan dari mata padi pilihan dan dibuat tanpa menggunakan bahan pengawet. Hal ini menjadikannya sebagai 100% makanan alami dan mudah dalam penyajiannya. Tepung Mata Beras dapat diolah dengan berbagai macam variasi resep agar tidak membosankan dan sajian akan selalu ...
Konig Shanhai Red Bean curd atau Fermented Beandcurd 500 Gram
yang Minat Silahkan Transaksinya Bisa Kirim Via Jne Note Berat Timbangan Sudah Termasuk Packingan Kayu Via Jne
Daftar Harga Havermut Terbaik 2021
Produk | Harga | Toko |
---|---|---|
Bobs Red Mill Organic Rolled Oats Quick 907 gr ... | Rp 120.000 | Lazada |
Lowan bircher muesli apple cinnamon | Rp 61.000 | Lazada |
Susu Radik GM Nasa Rasa Coklat -Agen Nasa Pondok ... | Rp 70.000 | Lazada |
Haverjoy Havermout Australian Instant Oat 1000gr /... | Rp 35.000 | Lazada |
StrawBerry Amay Oatmeal Buah Rasa Strawberry 150g | Rp 27.540 | Lazada |
Universal CUMI SEGAR SIZE BESAR SEDANG 500 Gr ... | Rp 37.500 | Lazada |
Universal KOPI ARABIKA GAYO ATU LINTANG 1 KG BIJI ... | Rp 308.000 | Lazada |
StrawBerry Bakery On Main - Strawberry Shortcake ... | Rp 69.300 | Lazada |
Familia Swiss Choco Bits Cereal Box 375 gram | Rp 118.000 | Lazada |
BRM Cup Apple Cinnamon | Rp 60.180 | Lazada |
Idam Sarapan Praktis yang Kaya Gizi? Lirik Saja Havermut Sebagai Menu Harian Anda!
Nasi kuning, bubur ayam, atau gorengan adalah variasi hidangan yang kerap dipilih sebagian besar masyarakat Indonesai sebagai menu utama sarapan mereka. Makanan ini memang dikenal lezat dan punya harga yang merakyat. Namun, terkadang, kualitas gizinya patut dipertanyakan.
Beruntung, masyarakat sudah semakin peka terhadap isu kesehatan dan aktif mengolah menu sarapan yang lebih bernutrisi. Beberapa di antara mereka ada yang memilih roti gandum, salad buah dan sayur, hingga telur rebus. Dan satu menu lainnya yang sepertinya terus merengkuh popularitas adalah oat.
Oat atau havermut adalah sejenis serealia yang kaya akan sumber serat dan karbohidrat. Tidak hanya itu, di dalamnya juga terdapat kandungan protein, kalsium, magnesium hingga macam-macam vitamin yang penting untuk tubuh.
Harga havermut juga masih sangat terjangkau oleh rata-rata penduduk Indonesia. Selain itu, jenis makanan ini dapat Anda oleh menjadi berbagai hidangan spektakuler. Anda ingin havermut manis? Bisa! Cukup tambahkan potongan buah atau sayur sebagai topping. Apabila Anda lebih suka havermut yang gurih, cukup tambahkan suwiran ayam atau potongan telur rebus.
Manfaat Menyantap Havermut Sebagai Sarapan Rutin
Sejatinya, soal rasa itu nomor sekian. Karena alasan utama yang mendorong orang mau mengonsumsi havermut adalah berkat segudang manfaat kesehatan yang dikandungnya. Jika Anda rutin menyantap havermut sebagai bagian dari sarapan, Anda akan merasakan manfaat berikut:
1. Kurangi Kadar Kolestrol Tubuh:
Havermut miliki serat unik yang bernama beta-glucan. Serat ini punya fungsi untuk mengurangi kadar kolestrol jahat dan mempertahankan tingkat glukosa (gula) dalam darah. Serat ini juga bagus untuk memperlancar sistem pencernaan Anda.
2. Sebagai Antioksidan:
Kandungan mujarab lainnya yang terdapat dalam havermut adalah polifenol yang juga banyak ditemukan pada beberapa sumber makanan tertentu. Polifenol adalah senyawa yang bagus untuk menyehatkan jantung Anda, menurunkan risiko kanker, hingga memperlancar aliran darah.
3. Bagus Buat Penderita Diabetes:
Meski tidak semuanya, namun sebagian besar produk havermut yang beredar saat ini berstatus bebas gluten. Gluten adalah jenis protein yang diyakini dapat mempengaruhi kadar glukosa dalam darah. Artinya, menyantap havermut itu baik untuk orang yang mengidap riwayat penyakit diabetes.
4. Bantu Mengontrol Berat:
Havermut kaya akan serat larut yang berefek pada panjangnya rasa kenyang selepas Anda menyantapnya. Ini efektif jika Anda kesulitan mengontrol bobot tubuh akibat terlalu sering mengisi perut secara tidak beraturan.
5. Mengandung Banyak Vitamin & Mineral:
Apabila Anda tengah mencari ide menu sarapan terbaik, havermut adalah jawabannya. Pasalnya, makanan ini punya kandungan nutrisi yang lengkap. Sebut saja kalsium, magnesium, mangan, besi, dan vitamin B1, B2, B3, hingga B5.
Menentukan Jenis Havermut Paling Tepat
Sebagaimana nasi atau roti, havermut juga terbagi ke dalam beberapa jenis yang biasanya dibedakan oleh bentuk, ukuran, durasi pengolahan, bahkan hingga kandungan nutirisinya. Secara umum, ada tiga jenis havermut yang sebaiknya Anda kenali:
1. Rolled Havermut
Rolled havermut merupakan havermut utuh yang dikukus untuk kemudian digiling setengah matang sampai menjadi bulir-bulir pipih dan dikeringkan. Havermut ini masih menyimpan kandungat serat yang cukup padat.
Havermut ini biasanya dipilih karena pengolahannya cukup cepat (kurang dari 5 menit) dengan masih menyimpan nutrisi yang mencukupi. Rolled havermut punya teksturs yang lebih renyah sehingga cocok digunakan sebagai bagian dari komposisi pembuatan kue, kukis, atau roti.
2. Quick Havermut
Quick havermut telah mengalami proses pengolahan yang mirip dengan tipe rolled, namun prosesnya sedikit lebih panjang hingga berimbas pada durasi memasaknya yang jauh lebih cepat. Itu lantaran proses pengkukusannya lebih lama dengan bentuk serpihan yang lebih kecil lagi.
Quick havermut atau instan havermut adalah jenis havermut yang paling banyak dijual di wilayah Indonesia. Havermut inilah memenuhi kriteria sarapan yang praktis, terjangkau, juga kaya akan nutrisi.
3. Steel-Cut Havermut
Havermut ini juga dicincang ke dalam potongan yang sangat kecil, namun tidak melalui proses penggilingan. Tipe ini bisanya masih terlapisi oleh kulit ari dengan kondisi yang paling utuh. Jadi, tidak mengherankan apabila tipe stell-cut havermut yang kandungan gizi dan seratnya paling tinggi.
Untuk mengolahnya, Anda perlu menggunakan teknik simmering, yakni merebusnya selama 20-30 menit dengan api yang tidak terlalu besar. Rasio idealnya adalah 1 cangkir havermut untuk 4 cangkir air. Jika Anda lebih suka tekstur yang renyah, gunakan rasio 1:3.
Tips Sehat Dan Nikmat Menyantap Havermut
Alasan havermut belum menjadi menu pokok sarapan bagi masyarakat Indonesia adalah karena rasanya yang belum tentu cocok di lidah. Namun, kami punya tips bagaimana agar Anda bisa mengonsumsi havermut dengan lebih nikmat, namun tetap menyehatkan.
1. Kreasikan Lagi Topping Anda:
Dari segi rasa, havermut itu mirip bubur nasi. Anda wajib menata topping untuk membuatnya sedap dikonsumsi. Kabar baiknya, Anda tidak perlu terpaku pada satu atau dua topping semata. Anda bisa memadukan satu mangkuk havermut Anda dengan irisan buah strawberry, kiwi, bayam, telur, dan masih banyak lagi.
2. Jangan Gunakan Pelengkap yang Digoreng:
Tujuan utama Anda makan havermut adalah efek kesehatannya, bukan? Jika iya, maka sebaiknya mulai saat ini Anda hindari penggunaan topping yang digoreng. Misalnya suwiran ayam goreng, sosis goreng, atau telur goreng. Anda tak mau kan jika kandungan nutrisi baik havermut Anda tercemari oleh kolestrol jahat?
3. Hindari Havermut Instan:
Havermut instan memang praktis, tapi havermut ini umumnya sudah dapatkan tambahan gula, sirup, atau perisa yang membuat rasanya lebih enak, namun gizinya berkurang. Sesekali, cobalah havermut jenis steel-cut atau rolled yang nutrisinya masih lebih terjaga.
Rekomendasi Jenis Havermut Terbaik
Hilangkan prasangka bahwa havermut atau oatmeal hanyalah makanan bagi orang-orang berduit. Karena saat ini, sudah banyak pilihan produk havermut dengan harga yang terjangkau dan beragam. Kami pilihan dua terbaik di antaranya bagi Anda:
1. Quaker Oat Instant
Diproduksi oleh salah satu brand havermut paling terkemuka di dunia, havermut instan ini mengandung serat tinggi untuk kenyamanan dan kesehatan tubuh Anda sepanjang beraktivitas. Total seratnya lebih padat 7 kali lipat dibandingkan nasi putih. Selain itu, ada beta glucan yang berpotensi untuk mengurangi kadar kolestrol Anda dan mencegah penyakit kardiovaskular. Satu bungkus havermut ini bisa Anda konsumsi untuk sarapan hingga beberapa pekan.
Kisaran harga Rp 53 ribuan/1,2 kilogram.
2. Bobs Red Mill
Produk ini ditujukan bagi Anda yang ingin menyantap havermut yang beda dengan nutrisi yang lebih baik. Havermut berjenis rolled ini diolah secara organik dan bebas gluten. Bentuknya tipis dan dijamin tidak memerlukan waktu lama untuk memprosesnya hingga menjadi makanan siap santap. Produk ini miliki kandungan serat yang tinggi, protein, dan besi dalam setiap takaran per sajiannya. Anda juga bisa membelinya sebagai MPASI untuk bayi berusia lebih dari enam bulan.
Kisaran harga Rp 170 ribuan/1 kilogram.
Kesimpulan
Itulah tips memilih havermut dan manfaat hebat yang dikandungnya bagi kesehatan Anda. Tunggu apalagi? Dengan harganya yang relatif terjangkau untuk konsumsi rutin dan rasanya yang dapat disesuaikan dengan lidah, sekaranglah waktu yang tepat untuk memulai pola hidup sehat Anda bersama havermut.
26 Oktober 2020
Persempit pencarian Anda
Kategori Terkait
- Dapur & Rumah Tangga
- Peralatan Dapur
- Perlengkapan Dapur
- Peralatan Suku Cadang & Aksesoris
- Peralatan Dapur Kecil
- Peralatan Jahit
- Alat Panggang Elektrik
- Aksesoris AC
- Peralatan Masak
- Kompor Gas
- Rice Cooker
- Vacuum & Perawatan Lantai
- Juicer
- Perangkat Pemanggang
- Water Heater
- Aksesoris Dapur
- Range
- Loyang
- Kuali
- Peralatan Minum
- Peratalan Makan
- Dispenser Penyaring Air
- Aksesoris Kipas Angin
- Aksesoris Kulkas
- Cetakan Kue
- Spatula
- Piring
- Pot & Pan
- Blender
- Fryer
- Teko Listrik
- Perlengkapan & Peralatan Makan
- Aneka Penyimpanan Dapur
- Peralatan Minum Kopi & Teh
- Dispenser
- Sapu Elektrik
- Pel Lantai
- Poles Lantai
- Regulator LPG
- Aksesoris Dispenser
- Aksesoris Rice Cooker
- Aksesoris Penyaring Air
- Aksesori Water Heater
- Aksesoris Mesin Cuci
- Kompor Gas Listrik
- Sikat
- Cake Cooler
- Cake Server
- Cake Tester
- Dekorasi Kue
- Penggiling Kue
- Meja Putar Kue
- Penggaris Kue
- Skala Kue
- Termometer Kue
- Cake Stand
- Sikat Pembersih
- Pembuka Botol
- Mangkuk
- Pembuka Kaleng
- Talenan
- Parutan
- Ketel
- Pisau
- Sendok Sayur
- Penghancur
- Gelas Pengukur
- Sendok Pengukur
- Pengupas
- Skimmer
- Sendok
- Penjepit
- Whipper
- Pengocok
- Piring Kecil
- Piring Roti
- Sumpit
- Dekorasi
- Piring Makan
- Gelas Beer
- Gelas Champagne
- Set Kopi
- Cangkir
- Mug
- Gelas Shot
- Gelas Wine
- Water Heater Listrik
- Water Heater Gas
- Chopper Makanan
- Steamer Makanan
- Pressure cooker
- Piring Kue
- Blender
- Braiser Pan
- Wajan Besi
- Set Peralatan Masak
- Dutch Oven
- Wajan Penggorengan
- Panci Panggangan
- Juicer Citrus
- Slow Juicer
- Panci Panggang
- Sauce Pan
- Saute Pan
- Pot Stok
- Wok
- Sikat kamar mandi
- Spons kamar mandi
- Pengki
- Lap Debu
- Wiper kaca
- Sikat dapur
- Spons dapur
- Sikat Toilet
- Sikat jendela
Lanjut