Daftar Gym & Fitness dengan harga murah dan bagus Agustus 2020 Indonesia

Popularitas

Harga Terendah

Lenovo QCF BONUS HANDSFREE STEREO - Tali Olahraga Murah Tali Gym Untuk Meregangkan Otot ...

Merek
Lenovo

Membantu meregangkan otot,Mengencangkan pinggul dan paha,Praktis dan mudah dibawa kemana saja,Tali Stretching yang berguna ketika Anda ingin melakukan pemanasan sebelum melakukan yoga ataufitness,Pembakar lemak,Kekuatan fisik dan kebugaran,Meningkatkan metabolisme,Berbahan lentur dan ...

Rp 26.900 38% OFF Rp 44.000 Lazada

Universal JUAL ALAT OLAHRAGA / Iron Gym Alat Fitness Pullup Situp Dips Pushup Angkat ...

Merek
Universal

Barang Ready banyak Selama masih muncul iklan,Desain Elegant,Keren model terkini,Harga dijamin Termurah daripada ditempat lain,Kualitas dijamin Sesuai Harga dan Tidak Murahan,Dikirim sesuai gambar dan deskripsi,Jangan Lupa Tanyakan stok/warna/ukuran sebelum transaksi kalau tidak dikirim ...

Rp 263.800 50% OFF Rp 530.000 Lazada

STRENGTH AdoreFit 2M Long 15CM Wide Resistance Exercise Band-100% Nature Latex Flat Home ...

Merek
STRENGTH

WELL DESIGNED-The elaborately designed length&width make it fit for almost anybody.When used regularly, this band promotes increased strength, toning and overall fitness. 100% NATURE LATEX-It is made of eco-friendly nature latex,refer the image description to see how great the nature ...

Rp 96.000 40% OFF Rp 160.000 Lazada

Lenovo 11 Buah Resistance Band Yoga Pilates CrossFit Peralatan Kebugaran Elastis Tarik ...

Merek
Lenovo

Resistance bands are elastic bands made of latex tubing used for strength training,Designed to effectively building muscle strength and tone the body,Strong cushioned foam handles with zinc alloy clips and D-ring,Perfect for Muscle Building, Fat Burning Cross Fitness Training, Pilates, ...

Rp 127.000 28% OFF Rp 178.000 Lazada

Camel CAMEL 55CM diameter Anti-burst yoga ball Gym Fitness Ball Exercise Ball With free ...

Merek
Camel

ThickerPVC, flexible rebound, yoga more peace of mind,Silk screen technology LOGO, beautiful and delicate, showing brand charm,The lines play a protective role, and the small details play a big role. Easy to take the cone air plug, sealed without leaking,Complete accessories for quick ...

Rp 196.200 37% OFF Rp 315.000 Lazada

Lenovo Tali Tube Tahan Lama Latihan Olahraga Pita Elastis Alat Kebugaran untuk Yoga SV

Merek
Lenovo

Terbuat dari kualitas premium TPR dan tidak akan over-stretch tidak seperti yang lebih murah yang. Memungkinkan Anda untuk nada dan memahat setiap kelompok otot. Baik untuk pria dan wanita. Ideal untuk perjalanan dan bagasi Kami tahan tubings terbuat dari kualitas profesional TPR. Itu ...

Rp 21.000 47% OFF Rp 39.900 Lazada

Lenovo Crazyfly Kebugaran Tahan Tarikan Tali Gelang Kaki Lateks Pedal Berolahraga Wanita ...

Merek
Lenovo

100% baru dan kualitas tinggi. Ini sangat efektif dan mudah digunakan, yang terdiri dari busa berkontur dilapisi pegangan plastik dan busa pedal untuk baik sesuai tanganmu dan di sekitar kaki Anda. Dapat Gye Nyame di rumah atau di kantor untuk bentuk tubuh Anda, potong pinggang. Ini ...

Rp 110.000 70% OFF Rp 367.000 Lazada

Lenovo Kobwa Yoga Keseimbangan Slider Alat Kebugaran Lantai Slider Latihan Inti Glider ...

Merek
Lenovo

Bahan: permukaan halus terbuat dari plastik rekayasa ABS, halus dan tahan aus. Ini cocok untuk bahan berkualitas lantai lembut, aman, ramah lingkungan, hambar dan tahan lama. Fitur: olahraga geser pelatihan disc secara plastis dapat menghilangkan lemak, mengkoordinasikan pusat gravitasi, ...

Rp 56.473 75% OFF Rp 225.892 Lazada

Lenovo sport resistance band alat fitness alat yoga rubber stretch yoga gym alat pengurus ...

Merek
Lenovo

100% natural latex,Perfect for Crossfit ,Yoga & Fitness Classes,Textured Surface for Professional Gym Use,Develop Balance and Coordination,Perfect for Stretching and Flexibility,Provide a Total Body Workout,Perfect for Weight Training,Easily Maintainable,Specification:,| Blue | 500mm*50mm*...

Rp 48.000 Lazada

Universal Alat Sixpack - Beauty Body Mobile Gym - Alat Pengecil Perut - Alat Pembentuk ...

Merek
Universal

100% baru dan berkualitas. Ringan dan portabel. Tahan lama dan praktis. Menggunakan 6 Baterai AAA. Frekuensi rendah perawatan adalah oleh rhythm dan lembut IMPETUS,Pilihan oleh 6 Mode dengan operasi sederhana,Enam titik pad untuk Anda ABS, cocok untuk lengan, pinggang, dan otot kaki ...

Rp 90.000 54% OFF Rp 199.900 Lazada

Camel Unta Olahraga Menebal dan Memperluas 1.5 Cm Non-slip NBR Matras Yoga Kebugaran ...

Merek
Camel

Ukuran: 185*80*1.5cm,Ketebalan: 15mm desain tebal mampu mengurangi perasaan menabrak, bantal tebal memainkan peran penyangga antara tanah dan tubuh Anda,Ukuran tambahan: ukuran matras yoga yang panjang dan melebar, memungkinkan Anda melakukan yoga dengan leluasa,Bantal: busa Rebound, ...

Rp 249.100 35% OFF Rp 384.000 Lazada

Flysheet 3x4 Meter 19 Loop Ultralight Waterproof - Pelapis Pelindung Tenda Camping ...

Bahan Parasut waterproffyang ringan dan anti air,Rain Protection,Wind Protection dan Dust Protection,Berfungsi untuk di jadikan shelter atau untuk tambahan atap tenda anda,Ukuran 300 x 400 cm didukung dengan jahitan yang rapi dan kuat,Terdapat 19 loop atau pengait yang berfungsi untuk ...

Rp 118.500 21% OFF Rp 150.000 Lazada

KastKing Royale Legend Pancing Baitcasting Reel atau Rover Air Asin + Tongkat Pancing ...

Fitur gulungan legenda Royale:,Daya tarik: 8KG/17,5 LB, rasio roda gigi: 7.0:1, bantalan bola: 11 + 1, Berat: 213g,Kapasitas jalur: 0.26mm / 180 m, 0.30mm / 110 m,Sistem rem: rem magnetik dan rem sentrifugal,Kemasan: KastKing asli, pegangan: Tangan Kiri/tangan kanan,Fitur gulungan Rover:,...

Rp 253.000 1% OFF Rp 256.000 Lazada

Disc20% TREADMILL ELEKTRIK 3 IN 1 - GRATIS Ongkir jabodetabek - 605 spt bfit

NOTE : Harga sudah kami murahkan , ongkir seperti yang tertera , maaf judul & banner tidak bisa di hapus.TREADMIL ELEKTRIK TL605 :,Jalan/ Lari dan massager pijat getar yg bisa membakar lemak. Alat olahraga berjalan yang membakar kalori dan lemak lebih banyak. Lebih rileks dan santai. ...

Rp 3.900.000 35% OFF Rp 6.000.000 Lazada

Sepeda statis Terapi Kaki Sendi Tulang Lutut Stroke Mini Exercise Bike Statis olah raga ...

Fitur :- Bobot ringan, portable, mudah disimpan- Model lipat tidak perlu perakitan- Serbaguna untuk latihan kaki dan lengan- Karet kaki anti-slip- LCD Display : jumlah kayuhan, rpm, scan, waktu, dan kalori - Material pedal nyaman, tidak keras- Tali pedal nyaman untuk menjaga kaki Anda ...

Rp 392.550 24% OFF Rp 520.000 Lazada

Lenovo 6mm Thick TPE Non-slip Yoga Mats For Fitness Pilates Training Gym Exercise Mat ...

Merek
Lenovo
Rp 1.360.000 JD.ID

Lenovo 6mm Thick TPE Non-slip Yoga Mats For Fitness Pilates Training Gym Exercise Mat ...

Merek
Lenovo
Rp 272.000 JD.ID

Lenovo 6mm Thick TPE Non-slip Yoga Mats For Fitness Pilates Training Gym Exercise Mat ...

Merek
Lenovo
Rp 272.000 JD.ID

Lenovo Pilates Circle Yoga Circle Shaping Breast Fitness Exercise Stovepipe Artifact ...

Merek
Lenovo
Rp 183.000 JD.ID

Lenovo 6mm Thick TPE Non-slip Yoga Mats For Fitness Pilates Training Gym Exercise Mat ...

Merek
Lenovo
Rp 271.000 JD.ID

Lenovo Pilates Circle Yoga Circle Shaping Breast Fitness Exercise Stovepipe Artifact ...

Merek
Lenovo
Rp 182.000 JD.ID

Lenovo Pilates Circle Yoga Circle Shaping Breast Fitness Exercise Stovepipe Artifact ...

Merek
Lenovo
Rp 182.000 JD.ID

Lenovo [OUTAD] Portable Yoga Pilates Mat Mesh Case Bag Oxford Exercise Workout Carrier ...

Merek
Lenovo
Rp 53.000 JD.ID

PLsport ( 4pcs ) 500*50mm Resistance Band Available Latex Gym Yoga Strength Training ...

Brand new and high quality,Can exercise your abs, arms, legs and back,Keep your tights and buttocks slim,Develop your shoulders and back,Great for Yoga and Pilates exercises,Color: yellow,gray,blue,red,Size: 500*50*0.45mm, 500*50*0.55mm, 500*50*0.65mm, 500*50*0.9mm

Rp 50.000 49% OFF Rp 99.000 Lazada

Stin Uniseks Karet Penahan Yoga Tali Tarik Kebugaran Tali Peregangan Sabuk Yoga

1. Baru dan kualitas tinggi. 2. Cocok untuk orang yang perlu berolahraga di rumah. 3. Ringan dan portabel, Anda dapat berolahraga kapan saja, di mana saja. 4. Bahan tahan lama, ramah lingkungan, tangguh dan tidak berbahaya.

Rp 128.000 44% OFF Rp 230.000 Lazada

Anti-Slip Chamois Matras Yoga Mewah Matras Yoga Bulu

· Ukuran: 183*61*0.55 cm,· Desain pelebaran membuat stiker tulisan you feel lebih nyaman,· Penutup karpet lebih luas dan memiliki lebih banyak ruang untuk aktivitas. · Ketebalan sempurna untuk latihan, yoga, pilates, dalam dan luar ruangan kegiatan.

Rp 325.760 47% OFF Rp 618.944 Lazada

GRATIS ONGKIR JABODETABEK - Alat Olahraga Treadmill Manual 6 FUNGSI 502A Gagang Lengkung -...

Treadmill Manual 6 Fungsi tanpa Listrik,Running belt : 34 x 117 cm,Max Weight Capacity : 90 kg,Incline : Manual Incline 3 Level,Dimensi : 196 x 66 x 122 cm

Rp 3.180.000 36% OFF Rp 5.000.000 Lazada

Lenovo [LESHP] Breathable Sweat-Absorbent Yoga Fingerless Non-slip Exercise Grip Gloves ...

Merek
Lenovo
Rp 58.000 JD.ID

Lenovo [LESHP] Fitness Equipment Elastic Exercise Resistance Bands Workout For Yoga Pink

Merek
Lenovo
Rp 55.000 JD.ID

SHINE STAR - Tummy Trimmer Alat Pembakar Lemak, Pengencang & Pengecil Perut - Hitam + ...

Pembakaran lemak,Kekuatan fisik & kebugaran,Meningkatkan metabolisme,Membentuk tubuh,Meratakan perut

Rp 63.900 36% OFF Rp 100.000 Lazada

promo cuci gudang akhir tahun 2019 JUAL HIT Power Squat ORI LEJEL EXCIDER - ALAT FITNESS ...

Produk sudah:

Rp 1.146.850 50% OFF Rp 2.293.700 Shopee

Lenovo Yoga Running Exercise Pants Side Mobile Phone Pocket Sports Yoga Pants Black Size S

Merek
Lenovo
Rp 125.000 JD.ID

Lenovo Yoga Running Exercise Pants Side Mobile Phone Pocket Sports Yoga Pants Black Size S

Merek
Lenovo
Rp 125.000 JD.ID

Lenovo Yoga Running Exercise Pants Side Mobile Phone Pocket Sports Yoga Pants Black Size S

Merek
Lenovo
Rp 125.000 JD.ID

Lenovo [LESHP] Yoga Strap Durable Cotton Exercise Straps Standard Extra Long Straps for ...

Merek
Lenovo
Rp 53.000 JD.ID

Lenovo [COZIME] Yoga Strap Durable Cotton Exercise Straps Standard Extra Long Straps for ...

Merek
Lenovo
Rp 53.000 JD.ID

Lenovo [OUTAD] Yoga Strap Durable Cotton Exercise Straps Standard Extra Long Straps for ...

Merek
Lenovo
Rp 53.000 JD.ID

Lenovo [OUTAD] Yoga Strap Durable Cotton Exercise Straps Standard Extra Long Straps for ...

Merek
Lenovo
Rp 53.000 JD.ID

Lenovo [TOWER PRO] Yoga Strap Durable Cotton Exercise Straps Standard Extra Long Straps ...

Merek
Lenovo
Rp 53.000 JD.ID

Lenovo Yoga Running Exercise Pants Side Mobile Phone Pocket Sports Yoga Pants Black Size S

Merek
Lenovo
Rp 123.000 JD.ID

Lenovo Yoga Running Exercise Pants Side Mobile Phone Pocket Sports Yoga Pants Black Size S

Merek
Lenovo
Rp 125.000 JD.ID

Lenovo 6mm Thick TPE Non-slip Yoga Mats For Fitness Pilates Training Gym Exercise Mat ...

Merek
Lenovo
Rp 272.000 JD.ID

Lenovo Pilates Ring Magic Circle Dual Grip Sporting Goods Yoga Ring Exercise Fitness Black

Merek
Lenovo
Rp 1.200.000 JD.ID

Lenovo Pilates Circle Yoga Circle Shaping Breast Fitness Exercise Stovepipe Artifact ...

Merek
Lenovo
Rp 183.000 JD.ID

Lenovo Pilates Circle Yoga Circle Shaping Breast Fitness Exercise Stovepipe Artifact ...

Merek
Lenovo
Rp 183.000 JD.ID

Penjualan Panas Luar Ruangan Baja Tahan Karat Tahan Angin Kompor Kayu Bakar Efisien ...

Produk Baru,Diskon besar-besaran,Penjualan Terbaik,Pengiriman tepat waktu,Promosi besar,Mudah untuk digunakan

Rp 185.800 33% OFF Rp 277.313 Lazada

Penjualan Terbaik Luar Ruangan Baja Tahan Karat Tahan Angin Kompor Kayu Bakar Efisien ...

Produk Baru,Diskon besar-besaran,Penjualan Terbaik,Pengiriman tepat waktu,Promosi besar,Mudah untuk digunakan

Rp 185.600 33% OFF Rp 277.015 Lazada

Flysheet 2x3 3x2 meter Waterproof Trap Tent Suvival Kits Tenda Darurat

Flysheet 3x2 meter,Survival Kits / Trap Tent,Waterproof Atap Tenda Darurat,Packing Aman ,Pengiriman Cepat

Rp 65.000 45% OFF Rp 120.000 Lazada

Lenovo eva Yoga Block Brick Pilates Sports Exercise Gym EVA Exercise Accessories randomly ...

Merek
Lenovo
Rp 74.000 JD.ID

Lenovo ESG RESISTANCE BANDS Set For Yoga Abs Pilates Fitness Exercise Workout 11 Pieces

Merek
Lenovo
Rp 186.700 JD.ID

Lenovo ESG 1.5m Yoga Pilates Rubber Stretch Resistance Exercise Fitness Band

Merek
Lenovo
Rp 38.300 JD.ID

rumble roller foam yoga - h00310926

jual rumble roller foam yoga - h00310926 dengan harga rp.80000 hanya di tokopedia

Rp 80.000 Tokopedia

happyfit premium yoga wheel

jual happyfit premium yoga wheel dengan harga rp.389000 hanya di tokopedia

Rp 350.000 Tokopedia

yoga roller - happyfit - original

jual yoga roller - happyfit - original dengan harga rp.112500 hanya di tokopedia

Rp 112.500 Tokopedia

happyfit premium yoga wheel plus bag

jual happyfit premium yoga wheel plus bag dengan harga rp.320000 hanya di tokopedia

Rp 539.000 Tokopedia

v handle pushdown bar alat fitness otot gym triceps biceps chest lat

jual v handle pushdown bar alat fitness otot gym triceps biceps chest lat dengan harga rp.495000 hanya di tokopedia

Rp 495.000 Tokopedia

Legging Fitness Branded Murah - LLD Leggings Sportwear Yoga Gym Pilates Fitness Pants

Rp 100.000 Bukalapak

Baju Zumba Baju Olahraga Baju Senam Baju Aerobik Baju Yoga Gym & Fitness Pink

Rp 95.000 Bukalapak

Yoga & Pilates Stretch Rope / Tali Bantu Peregangan Otot Gym Fitness

Rp 89.000 Bukalapak

Baju Zumba Baju Olahraga Baju Senam Baju Aerobik Baju Gym & Fitness Pink

Rp 95.000 Bukalapak

Melatih Tubuh dan Pikiran dengan Melakukan Yoga, Pilates, dan Olahraga Kardio

Berolahraga setiap hari dan secara rutin akan membuat tubuh tetap sehat dan fit.. Ada berbagai jenis olahraga dengan fungsinya masing-masing, seperti yoga dan pilates. Meskipun kelihatannya tidak seberat latihan kardio, dua jenis olahraga ini ternyata mampu mengurangi tingkat stress dan juga memperbaiki posisi tubuh. Apa saja manfaat melakukan Yoga dan Pilates?

Pilates

Postur tubuh yang bungkuk atau sedikit miring ke kanan atau kiri diakibatkan oleh banyak hal, termasuk gen dan kebiasaan sehari-hari. Bagi Anda yang memiliki problem seperti ini janganlah berputus asa. Dengan melakukan pilates secara rutin, Anda bisa mendapatkan posisi atau postur badan yang normal dan terjaga tetap lurus.

Bagi orang-orang yang jarang berolahraga, otot dan persendian akan terasa kaku. Pilates dipercaya sebagai salah satu bentuk senam yang dapat melenturkan otot-otot badan yang kaku. Rutinlah melakukan pilates dan Anda akan menuai hasil yang diidamkan. Di samping menawarkan kelenturan pada otot, pilates juga membuat tubuh terasa lebih seimbang. Hal ini disebabkan senam pilates berfokus pada otot. Biasanya orang-orang yang ingin mengikuti pilates bertujuan untuk mengecilkan lingkaran perut dan menguatkan otot-otot perut. Apabila otot di perut dan sekitarnya menjadi kencang, maka keseimbangan tubuh akan semakin baik.

Yoga

Yoga dilakukan dengan memusatkan pikiran dalam keheningan dan kesunyian yang nyata. Orang-orang yang memiliki tingkat stress tinggi disarankan untuk melakukan yoga karena olahraga ini mampu memberikan ketenangan dan kedamaian. Dengan meluangkan waktu untuk mendalami yoga, maka pikiran terasa lebih fresh dan ringan.

Walaupun berbagai gerakan dalam yoga tidak seberat gerakan dalam bertinju atau taekwondo, tetap saja olahraga ini mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Anda jadi tidak mudah sakit dan juga tidak gampang capek.

Apabila Anda membutuhkan gerakan yang lebih berat dari yang ditawarkan Yoga dan Pilates, maka Anda bisa berlatih olahraga kardio. Jogging, sepeda, dan berlari adalah tiga contoh latihan kardio yang bisa Anda lakukan setiap hari tanpa terbatas waktu dan jarak. Berikut beberapa manfaat berlatih kardio:

  • Jantung dan paru-paru menjadi lebih sehat

Olahraga seperti berlari, berenang, atau senam aerobik akan melatih tubuh untuk menggunakan oksigen secara efisien. Dengan begini laju napas dan laju istirahat jantung akan berkurang. Jantung serta paru akan menjadi lebih sehat.

  • Sistem imun lebih baik

Orang-orang yang sering melakukan olahraga kardio memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih bagus daripada mereka yang sama sekali tidak berolahraga. Jika sistem kekebalan meningkat dan tetap dalam kondisi stabil, maka orang tersebut tidak akan mudah sakit.

  • Menjaga kadar gula dalam darah

Dengan latihan kardio secara rutin, Anda akan terhindar dari penyakit diabetes tipe II. Hal ini disebabkan tubuh memiliki cara terbaiknya dalam menggunakan gula darah. Jadi, bagi Anda yang sedang berjuang untuk tidak mengidap penyakit ini, maka sering-seringlah berlatih kardio.

  • Menyehatkan rona kulit

Salah satu penentu kulit kusam adalah jarangnya berolahraga. Tak hanya makanan dan skin care saja yang perlu diperhatikan, meluangkan waktu untuk melatih tubuh juga sangat dibutuhkan. Oleh karena itu, jika ingin kulit yang sehat dan glowing serta bebas kusam, maka rutinlah berolahraga.

Dengan memiliki peralatan yang lengkap untuk gym, pilates, yoga, dan latihan kardio, Anda bisa melakukan olahraga ini dengan baik. Pun dapat menuai manfaatnya secara signifikan.

31 Januari 2019

View Mode: PC | Mobile

Persempit pencarian Anda