Daftar Gym & Fitness dengan harga murah dan bagus Juni 2019 Indonesia

Popularitas

Harga Terendah

Lenovo QCF Tali Gym Tali Fitness Untuk Meregangkan Otot Aksesoris Fitness Aksesoris ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Peralatan Latihan Kardio, Aksesoris Fitness, Alat Fitness

Membantu meregangkan otot,Mengencangkan pinggul dan paha,Praktis dan mudah dibawa kemana saja,Tali Stretching yang berguna ketika Anda ingin melakukan pemanasan sebelum melakukan yoga ataufitness,Pembakar lemak,Kekuatan fisik dan kebugaran,Meningkatkan metabolisme,Berbahan lentur dan ...

Rp 18.900 46% OFF Rp 35.000 Lazada

Lenovo 45x15 Cm EVA Foam Roller Yoga Pilates dengan Pijat Titik Mengambang (ungu)-Intl

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Terbuat dari busa EVA, Ringan, lembut untuk menyentuh, kaya penyangga elastik, permukaan Dengan Pijat Floating Point,Tahan air, anti-slip, tidak beracun, hambar, tidak berbau,Yang paling populer yoga pelatih, juga bisa melakukan anak-anak Alat Olah Raga, Swim Rod,Kolom Yoga dapat membantu ...

Rp 153.000 62% OFF Rp 405.000 Lazada

Lenovo Pita Tarik Elastis Yoga Pilates ABS Latihan Regang Kebugaran Tabung Ban Olahraga

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Alat Fitness

Terbuat dari kualitas premium TPR dan tidak akan over-stretch tidak seperti yang lebih murah yang. Memungkinkan Anda untuk nada dan memahat setiap kelompok otot. Baik untuk pria dan wanita. Ideal untuk perjalanan dan bagasi Kami tahan tubings terbuat dari kualitas profesional TPR. Itu ...

Rp 43.000 50% OFF Rp 86.000 Lazada

Lenovo Kebugaran 4 Tingkat Pilates Yoga Ban Karet Penahan Binaraga Aksesoris-Intl

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Aksesoris Fitness

Produk baru dan berkualitas tinggi,Dapat melatih mereka abs, lengan, kaki dan punggungnya,Menjaga pantyhose dan pantat tipis,Mengembangkan bahu dan punggung,Ideal untuk latihan yoga dan pilates,Sangat menguntungkan untuk "aman peregangan",Dapat meningkatkan gerakan kebebasan dan ...

Rp 28.800 53% OFF Rp 62.000 Lazada

Universal Tension Resistance Stretch Band Excerise Loop Fitness Gym Pilates Yoga

Merek
Universal
Tipe
Yoga, Pilates, Aksesoris Fitness

WAJIB BACA,PESANLAH WARNA YANG ANDA BUTUHKAN SESUAI PILIHAN VARIAN DI MENU APLIKASI. BARANG,YANG DIKIRIMKAN BERDASARKAN HARGA YANG ANDA BAYARKAN, BUKAN CATATAN YANG ANDA,TULISKAN. NO CANCEL, NO RETUR, NO REFUND. KUNING 20.500,ABU-ABU 32.000,BIRU 30.000,MERAH 30.000,PROMO 1 SET 6 LEVEL, ...

Rp 26.000 64% OFF Rp 73.800 Lazada

Lenovo 25 Cm/9.84in Kebugaran Yoga Pilates Keseimbangan Bola untuk Olahraga Anak Dewasa

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Aksesoris Fitness

Kebugaran ini bola olahraga yoga dapat membantu Anda mencapai otot dan ketegangan rilis untuk seluruh bagian tubuh,Permukaan juga mempromosikan stimulasi sensorik dan sangat cocok untuk tubuh ketangkasan latihan,Ini bola olahraga yoga terbuat dari bahan tahan lama untuk pemakaian lama,...

Rp 38.000 45% OFF Rp 70.000 Lazada

Lenovo 11 Pcs Resistance Bands Yoga Pilates CrossFit Peralatan Kebugaran Elastis Tarik ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Aksesoris Fitness

Resistance Bands adalah band elastis yang terbuat dari lateks tubing yang digunakan untuk latihan kekuatan,Dirancang untuk secara efektif membangun kekuatan otot dan nada tubuh,Pegangan busa empuk yang kuat dengan klip paduan seng dan d-ring,Sempurna untuk Membangun Otot, Pembakaran Lemak ...

Rp 151.000 50% OFF Rp 302.000 Lazada

Lenovo Sien Collection Tali Fitnes / Tali Bantu Otot Gym Fitness / resistance Yoga & ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Peralatan Latihan Kardio, Aksesoris Fitness

Yoga & Pilates Stretch Rope / Tali Bantu Peregangan Otot Gym Fitness,?,Tali?Stretching Yoga?Fitness?termurah. Dapatkan dengan mudah?Tali?Stretching Yoga?Fitness?murah Disini?,Tali?Stretching yang berguna ketika Anda ingin melakukan pemanasan sebelum melakukan yoga ataufitness, membantu ...

Rp 20.000 55% OFF Rp 45.000 Lazada

Lenovo 25cm/9.84" Yoga Fitness Pilates Balance Exercise Ball Child Adult(Pink)

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Aksesoris Fitness

This fitness yoga exercise ball can help you achieve muscle and tension release for all parts of the body,The surface also promotes sensory stimulation and is perfect for body dexterity exercises,This yoga exercise ball is made of durable material for long time use,Compact design can be ...

Rp 37.000 50% OFF Rp 74.000 Lazada

Lenovo Kado Unik-- Bola Yoga Warna 60Cm / Bola Fitnes / Gym Ball Alat Fitness / Gym Ball /...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Alat Fitness

Gym ball-bola fitnes,pengen olahraga di gym tapi ga ada waktu !!! GymBall dengan bahan antiblust tidak licin beli ini tinggal olahraga sendiri di rumah praktis,Latihan Kehamilan dan Postnatal Dengan bola Birth dirancang terstruktur dalam cara yang menyenangkan dan nyaman, dengan langkah-la...

Rp 48.000 46% OFF Rp 90.000 Lazada

Samsung Free Ongkir Pulau Jawa - Bali - Total Fitness - Treadmill Elektrik 1 Fungsi TL ...

Merek
Samsung
Tipe
Alat Fitness

Treadmill Elektrik 1 Fungsi,DC Motor = 2.0 HP,Speed Range = 1-16 km/jam,Auto Incline = 15 Level,Maximum load = 110 kgs,Run area 45 x 120 Cm,Bisa di lipat untuk penyimpanan,Gratis ongkos kirim khusus Pulau Jawa - Bali - Bandar Lampung - Palembang Dan sekitarnya

Rp 5.500.000 31% OFF Rp 8.000.000 Lazada

Lenovo 45x15 Cm EVA Foam Roller Yoga Pilates dengan Pijat Titik Mengambang (Merah)-Intl

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Terbuat dari busa EVA, Ringan, lembut untuk menyentuh, kaya penyangga elastik, permukaan Dengan Pijat Floating Point,Tahan air, anti-slip, tidak beracun, hambar, tidak berbau,Yang paling populer yoga pelatih, juga bisa melakukan anak-anak Alat Olah Raga, Swim Rod,Kolom Yoga dapat membantu ...

Rp 127.900 50% OFF Rp 255.900 Lazada

Lenovo 45X15 Cm Rol Busa Eva Yoga Pilates dengan Pijat Floating Point (Ungu)-Intl

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Yang terbuat dari EVA foam ringan, lembut untuk disentuh, kaya penyangga elastis, permukaan dengan pijat titik mengambang,Tahan air, anti-slip, tidak beracun, tidak berasa, tidak berbau,Yang paling populer yoga pelatih, juga dapat melakukan anak-anak barang olahraga, berenang batang,Kolom ...

Rp 125.659 66% OFF Rp 376.977 Lazada

Lenovo Sien Collection Tali Fitnes / Tali Bantu Otot Gym Fitness / resistance Yoga & ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Peralatan Latihan Kardio, Aksesoris Fitness

Yoga & Pilates Stretch Rope / Tali Bantu Peregangan Otot Gym Fitness,?,Tali?Stretching Yoga?Fitness?termurah. Dapatkan dengan mudah?Tali?Stretching Yoga?Fitness?murah Disini?,Tali?Stretching yang berguna ketika Anda ingin melakukan pemanasan sebelum melakukan yoga ataufitness, membantu ...

Rp 18.000 60% OFF Rp 45.000 Lazada

Universal SM 383 - Matras Yoga 6 MM - Hijau

Merek
Universal
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

Bahan anti slip,Tidak licin,Good quality,Good price,Warning: Produk tidak dapat dikembalikan apabila Segel dalam keadaan terbuka,Permukaannya dibuat tidak rata dengan kotak-kotak kecil untuk menghindari slip pada saat melakukan aktifitas yoga. Cocok dipakai untuk fasilitas di dalam ...

Rp 68.000 72% OFF Rp 250.000 Lazada

Universal SM 383 - Matras Yoga 6 mm - Merah

Merek
Universal
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

Bahan anti slip,Tidak licin,Good quality,Good price,Warning: Produk tidak dapat dikembalikan apabila Segel dalam keadaan terbuka,Permukaannya dibuat tidak rata dengan kotak-kotak kecil untuk menghindari slip pada saat melakukan aktifitas yoga. Cocok dipakai untuk fasilitas di dalam ...

Rp 68.000 72% OFF Rp 250.000 Lazada

Lenovo OH Cincin Pilates Dual Grip Alat Olah Raga Yoga Ring Latihan Kebugaran Hitam

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Alat penting for Pilates. Sangat cocok untuk siapa saja yang ingin tetap fit. For Regular 5-Ten Minutes latihan pemanasan sebelum every time they. Setidaknya 30-Sixty Seconds a good Rest di antara setiap latihan action. Meningkatkan mobilitas, kelincahan and stamina. Mengembangkan otot ...

Rp 101.900 51% OFF Rp 210.000 Lazada

Lenovo Pilates Cincin Lingkaran Ketahanan Latihan Latihan Latihan Fitnes Gym Yoga Cincin ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Tahan lama dan praktis. Alat penting untuk Pilates. Sangat cocok untuk siapa saja yang ingin tetap fit,Tambahkan intensitas latihan lantai untuk untuk membangun otot tubuh,Sangat nyaman, Anda dapat lakukan Pilates di rumah saat Anda tidak sibuk,Sangat berguna untuk bagian dalam dan luar ...

Rp 110.000 66% OFF Rp 330.000 Lazada

Lenovo Terbaik Penjualan Inflatable Setengah Bola Yoga Latihan Papan Keseimbangan ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

Dapat merangsang akupunktur tubuh. Orang dapat beristirahat dan menikmati pijat di waktu yang sama santai otot dan tendon untuk melancarkan sirkulasi darah. Meningkatkan anak diskriminasi warna kemampuan mengembangkan kemampuan praktis dan minat dalam olahraga. Ini dapat ditempatkan di ...

Rp 83.500 35% OFF Rp 128.462 Lazada

Lenovo 45X15 Cm Rol Busa Eva Yoga dengan Pijat Titik Mengambang (Merah Muda)-Intl

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

Terbuat dari busa EVA, Ringan, lembut untuk menyentuh, kaya penyangga elastik, permukaan Dengan Pijat Floating Point,Tahan air, anti-slip, tidak beracun, hambar, tidak berbau,Yang paling populer yoga pelatih, juga bisa melakukan anak-anak Alat Olah Raga, Berenang Batang,Kolom Yoga dapat ...

Rp 127.900 50% OFF Rp 255.900 Lazada

Lenovo Kebugaran Karet Ketahanan Bands 1.2 M Yoga Regang Tali Sabuk Elastis Latihan ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Aplikasi: Tarik Tali,Fungsi: Latihan Kebugaran yang Komprehensif,Nama Departemen: Uniseks,Ukuran: Ukuran: 1500*150*0.35mm,Fitur 1: Bernapas, Bagus elastisitas,Fitur 2: ketahanan Kuat,Fitur 3: kekuatan Tinggi uji tarik,Warna: Warna: Merah Muda, Biru, Hijau, Kuning, Ungu,Cocok untuk: ...

Rp 97.000 72% OFF Rp 351.000 Lazada

Lenovo Flameer Polyester Dance Strap Latihan Elastis Pilates Yoga Band untuk Anak Anak

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Elastisitas tinggi, memastikan kenyamanan dan daya tahan. 8 loop memiliki banyak ruang untuk kaki Anda dan Anda dapat mengubah resistance tergantung pada loop Anda menarik dengan. Membantu Anda koreksi mengangkat bahu, melengkung kembali tulang belakang yang tidak lurus. Yang benar Anda ...

Rp 62.000 40% OFF Rp 104.000 Lazada

Lenovo Nonslip Cotton Yoga Mat Rug Plum Dot Resin Towel Blanket for Sport Exercise(Green)

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

1.Lying on the yoga mat can absorb sweat.When doing yoga exercise, the body will discharge a lot of sweat. If dripping on the yoga mat, it will cause sticky and uncomfortable situation. So at this time you can use this super absorbent paving towel on the yoga mat to effectively absorb ...

Rp 188.000 37% OFF Rp 300.800 Lazada

Camel Unta Olahraga Menebal dan Memperluas 1.5 Cm Non-slip NBR Yoga Mat Kebugaran Tikar ...

Merek
Camel
Tipe
Yoga, Pilates

Pengukuran: 185*80*1.5 cm,Ketebalan: 15mm menebal desain dapat untuk mengurangi perasaan menabrak, yang menebal bantal memainkan peran penyangga antara tanah dan tubuh Anda,Diperpanjang Ukuran: Panjang dan melebar ukuran matras yoga, membuat Anda melakukan yoga dengan bebas,Bantal: ...

Rp 238.500 37% OFF Rp 384.000 Lazada

Camel Unta Olahraga Luar Ruangan Berkualitas Tinggi Tikar Yoga Penebalan Non-slip ...

Merek
Camel
Tipe
Yoga, Pilates

Kami tikar yoga adalah yang paling tahan lama dan bersertifikat untuk standar internasional, Tikar yoga dan Dapatkan gratis tas penyimpanan,Ukuran: 183*61*1 cm,Cocok untuk lantai digunakan dalam 99% dari rumah,Berkualitas tinggi karet nitril fleksibel dan tahan lama, secara efektif ...

Rp 220.140 54% OFF Rp 480.000 Lazada

Lenovo handuk dingin yoga

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Peralatan Latihan Kardio

Handuk Es Cepat Kering Handuk Sport Dingin Instant Cooling Towel Heat Relief Cold Towel Kelebihan :1. Handuk Cepat KeringHanduk ini memang didesian khusus untuk kebutuhan olahraga yang mengeluarkan keringat sangat banyak. Handuk dapat menyerap keringat dengan cepat dan langsung dapat ...

Rp 14.900 40% OFF Rp 25.000 Lazada

Universal 00036 - BAYAR DITEMPAT DITEMPAT - PROMO!!!! - [SIZE 65CM] Gym Ball Bola Fitness ...

Merek
Universal
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

BISA COD,FITNESS - anda dapat melakukan Sit Up dengan Bola ini sehingga Bagian Tulang Belakang Tetap Nyaman dan Membentuk Perut yang RAMPING,MemperKUAT OTOT - letak kan Kaki di atas Bola dan Melakukan Push UP, dengan Begitu anda akan Terasa lebih Berat , Bagian BAHU dan LEngan akan JAUH ...

Rp 63.000 51% OFF Rp 129.000 Lazada

Lenovo TOMSHOO 208 Cm Latihan Loop Band PULL UP Assist Band Stretch Resistance Band ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

BODY BUILDING: Resistance band memungkinkan Anda melakukan pull-up, ring dips, chin-up dan banyak lagi, yang meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas tubuh dan mobilitas fisik, cocok untuk pria dan wanita. NYAMAN: 208 cm 6.8 kaki di lingkar dan desain melingkar datar Band cocok dengan ...

Rp 160.000 38% OFF Rp 259.000 Lazada

Lenovo Latihan Resistan Karet Penahan, Opsional Pengait Pintu & Handle-100% Nature LaTeX ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Stok tersedia, pengiriman cepat,U-POWEX merek produk,100% lateks Alami, tanpa bahan beracun dan tidak berbau, tidak untuk merangsang kulit sangat elastisitas, ketangguhan kuat dan tahan lama. Memastikan bahwa hal itu dapat memenuhi kebutuhan latihan Anda tidak peduli apa tingkat Anda ...

Rp 90.000 30% OFF Rp 130.000 Lazada

Lenovo Tali Yoga untuk Latihan Yoga dan Pilates dengan Logam Cincin D

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Meningkatkan membentang dan yoga Anda ke tingkat berikutnya. Apakah Anda baru atau seorang veteran berpengalaman set ini akan memperdalam Pose Anda dan meningkatkan fleksibilitas Anda setiap hari!,Tali lembut dengan premium logam cincin D. Perfectforon-the-go, inthestudio, orathomeuse. ...

Rp 29.800 48% OFF Rp 58.000 Lazada

Lenovo R 0383 - Matras Yoga / Yoga Mat. 6mm . yoga mate - BIRU TUA

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

Bahan anti slip,Tidak licin,Good quality,Good price,Permukaan dibuat tidak rata dengan kotak kotak untuk menghindari slip pada saat melakukan aktifitas yoga , cocok dipakai untuk fasilitas didalam ruangan olahraga Senam , yoga. pilates ,Body balance , RBT, Gym. Bisa juga digunakan diluar ...

Rp 65.000 64% OFF Rp 185.000 Lazada

Lenovo Sien Collection Bola Yoga Warna 60Cm / Bola Fitnes / Gym Ball Alat Fitness / Gym ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Alat Fitness

Gym ball-bola fitnes,pengen olahraga di gym tapi ga ada waktu !!! GymBall dengan bahan antiblust tidak licin beli ini tinggal olahraga sendiri di rumah praktis,Latihan Kehamilan dan Postnatal Dengan bola Birth dirancang terstruktur dalam cara yang menyenangkan dan nyaman, dengan langkah-la...

Rp 48.000 46% OFF Rp 90.000 Lazada

Lenovo Mnyy Tali Regang Yoga Latihan Pilates Sabuk Perlengkapan Olahraga Pendakian ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Terbuat dari kualitas tinggi bahan dengan solid jahitan, yang adalah tugas berat, tahan aus dan tahan lama dengan daya gesek rendah koefisien. Dapat memperkuat otot Anda dan secara efektif meningkatkan mobilitas dan fleksibilitas. Peralatan terbaik untuk latihan yoga dan latihan tanpa ...

Rp 73.530 46% OFF Rp 138.000 Lazada

Lenovo Yoga Balok Kebugaran Pilates Blok Busa Yoga Latihan Aksesoris Tubuh Membentuk ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

2-Pack blok yoga untuk keseimbangan yang lebih baik, keselarasan yang tepat dan lebih dalam Pose,Ringan dengan kepadatan tinggi dan kokoh busa untuk tahan lama daya tahan. Kami blok yoga bata busa terbuat dari ramah lingkungan EVA busa, 100% tidak beracun dan ramah lingkungan. Non-slip ...

Rp 45.000 26% OFF Rp 61.000 Lazada

Universal Double Stick Naga Hitam Gagang Kayu Lapis Karet // Dobelstik // Nunchak

Merek
Universal
Tipe
Alat Fitness

Deskripsi Produk Ukuran Masing-Masing Stick 30cm 30x2=60cm, Ukuran Rantai 24cm 9-10 Mata Rantai dan 2 Ring Rantai, Total Panjang Keseluruhannya +-85cm, Sangat Cocok untuk latihan karena dilapisi karet,Desain unik dan menarik,Dikirim Sesuai Foto Real Picture,Jaminan Kualitas,Multifungsi,...

Rp 47.000 44% OFF Rp 85.000 Lazada

Lenovo Pilates Yoga Latihan Aerobik Gelang Peregangan Pita Renggang Pita Elastis

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Terutama bermanfaat untuk aman peregangan,Dapat meningkatkan jangkauan gerak dan fleksibilitas,Dapat dicuci dengan air atau lap dengan baju basah,Peregangan pound: 12-15 kg, adalah yang paling cocok tindakan berbagai ukuran, dan pound kekuatan,Bahan:Emulsi

Rp 71.600 46% OFF Rp 133.600 Lazada

Lenovo Matras Yoga 8mm Motif Bunga / Yoga Matt 8 mm free bag

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Peralatan Latihan Kardio

Matras Yoga 8mm Motif Bunga / Yoga Matt 8 mm free bagMatras Yoga Matt mat 8mm MOTIF BUNGA + FREE BAG CANTIIKKKK !!!,BAHAN ANTI SLIP , ANTI LICIN , ANTI JELEK , ANTI MAHAL,Matras Yoga / Yoga Mat 173cm x 61cm x 8mm,Matras Yoga + tas matras. WARNA YOGA MAT : PINK MUDA HIJAU UNGU TUA BIRU ...

Rp 220.000 12% OFF Rp 250.000 Lazada

Lenovo Yoga Olahraga Pita Latihan Pita Tahan Gelung Kebugaran Band Latihan Latihan

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

Produk baru dan berkualitas tinggi,Bisa melatih abs, lengan, kaki dan punggungnya,Anda celana ketat dan pantat Anda tetap langsing,Mengembangkan bahu dan punggung,Bagus untuk latihan Yoga dan Pilates,Terutama bermanfaat untuk aman peregangan,Dapat meningkatkan jangkauan gerak dan ...

Rp 32.807 45% OFF Rp 60.000 Lazada

Lenovo Yoga Olahraga Pita Latihan Pita Tahan Gelung Kebugaran Band Latihan Latihan

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

Produk baru dan berkualitas tinggi,Bisa melatih abs, lengan, kaki dan punggungnya,Anda celana ketat dan pantat Anda tetap langsing,Mengembangkan bahu dan punggung,Bagus untuk latihan Yoga dan Pilates,Terutama bermanfaat untuk aman peregangan,Dapat meningkatkan jangkauan gerak dan ...

Rp 37.290 46% OFF Rp 70.000 Lazada

Lenovo Kado Unik-- Bola Yoga Warna 60Cm / Bola Fitnes / Gym Ball / Yoga Ball / Balon ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

Gym ball-bola fitnes,pengen olahraga di gym tapi ga ada waktu !!! GymBall dengan bahan antiblust tidak licin beli ini tinggal olahraga sendiri di rumah praktis,Latihan Kehamilan dan Postnatal Dengan bola Birth dirancang terstruktur dalam cara yang menyenangkan dan nyaman, dengan langkah-la...

Rp 45.000 50% OFF Rp 90.000 Lazada

Lenovo Home Decor Soft Bath Bedroom Floor Shower Yoga Silky Round Mat Rug Non-slip green

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

100% brand new and high quality. Quantity: 1PC,Professional Design and High Quality Material,Diameter: 40cm/15.7,Color: green,Package Content:,1 x Non-slip Bath Mats,Note:Light shooting and different displays may cause the color of the item in the picture a little different from the real ...

Rp 36.000 66% OFF Rp 108.000 Lazada

STRENGTH AdoreFit 2M Long 15CM Wide Resistance Exercise Band-100% Nature Latex Flat Home ...

Merek
STRENGTH
Tipe
Yoga, Pilates, Aksesoris Fitness

WELL DESIGNED-The elaborately designed length&width make it fit for almost anybody.When used regularly, this band promotes increased strength, toning and overall fitness. 100% NATURE LATEX-It is made of eco-friendly nature latex,refer the image description to see how great the nature ...

Rp 96.000 40% OFF Rp 160.000 Lazada

Lenovo Sien Collection Bola Yoga Warna 60Cm / Bola Fitnes / Gym Ball Alat Fitness / Gym ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness, Alat Fitness

Gym ball-bola fitnes,pengen olahraga di gym tapi ga ada waktu !!! GymBall dengan bahan antiblust tidak licin beli ini tinggal olahraga sendiri di rumah praktis,Latihan Kehamilan dan Postnatal Dengan bola Birth dirancang terstruktur dalam cara yang menyenangkan dan nyaman, dengan langkah-la...

Rp 50.000 44% OFF Rp 90.000 Lazada

U-POWEX Latihan Resistan Karet Penahan, Opsional Pengait Pintu & Handle-100% Nature LaTeX ...

Tipe
Yoga, Pilates

Stok tersedia, Pengiriman cepat,U-POWEX merek produk,100% lateks Alami, tanpa bahan beracun dan tidak berbau, tidak untuk merangsang kulit sangat elastisitas, ketangguhan kuat dan tahan lama. Memastikan bahwa hal itu dapat memenuhi kebutuhan latihan Anda tidak peduli apa tingkat,Cocok ...

Rp 88.000 41% OFF Rp 150.000 Lazada

U-POWEX Latihan Resistan Karet Penahan, Opsional Pengait Pintu & Handle-100% Nature LaTeX ...

Tipe
Yoga, Pilates

Stok tersedia, Pengiriman cepat,U-POWEX merek produk,100% lateks Alami, tanpa bahan beracun dan tidak berbau, tidak untuk merangsang kulit sangat elastisitas, ketangguhan kuat dan tahan lama. Memastikan bahwa hal itu dapat memenuhi kebutuhan latihan Anda tidak peduli apa tingkat,Cocok ...

Rp 159.000 41% OFF Rp 271.000 Lazada

Lenovo Yoga Pilates Circle Pelebaran Dada Latihan PP Kebugaran Kembali Pelatihan Binaraga ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Karena monitor yang berbeda dan efek cahaya, warna sebenarnya dari item mungkin sedikit berbeda dari warna menunjukkan pada gambar,Dengan cincin Pilates sangat ideal untuk lantai dan Pilates latihan dapat Gye Nyame untuk membakar lemak perut dan nada lengan atas, luar dan dalam, paha abs &...

Rp 84.000 44% OFF Rp 151.000 Lazada

Lenovo Magideal Disesuaikan Beludru Kacamata Tali Pengikat Tali Leher Tali Kacamata Hitam ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

Deskripsi:,Bahan: beludru,Ketebalan kabel: perkiraan. 5mm,Panjang kabel: perkiraan. 27.56 inch/70 cm,Karet melompati kacamata berakhir agar mudah lampiran, Jaga Agar kacamata Tetap terpasang dengan baik tanpa hilang,Bagus untuk kacamata baca, kacamata hitam, olahraga dan kacamata Resep,...

Rp 44.000 40% OFF Rp 74.000 Lazada

Lenovo ORIGINAL HAPPYFIT FLEXI BAND EXERCISE STRAP 200CM STRETCH YOGA PILATES

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Dia: 200 cm x 15 cm x 0,05 cm TPE Flexiband Exercise Strap adalah tali stretching yang dapat digunakan untuk semua jenis stabilitas otot baik untuk tubuh bagian atas maupun tubuh bagian bawah.Produk ini selain untuk latihan individu tetapi juga bisa digunakan untuk latihan kelompok. ...

Rp 50.000 Lazada

Lenovo Adjustable Yoga Mat Sling Carrier Shoulder Strap Carry Belt Carrying Sling Black

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

Adjustable Yoga Mat Sling Carrier Shoulder Strap Carry Belt Carrying Sling Black,To bundle yoga mats or to carry yoga mats;,Suitable for lighter yoga mats;,Size: approx. 750 x 25 x 5mm/29.5 x 0.98 x 0.20,Net weight: 11g,Color: black,Main material: polyester,Structure: elastic band on two ...

Rp 23.000 37% OFF Rp 36.800 Lazada

Universal Inline Skate Sol Roda Bajaj Dan Pengaman Pink

Merek
Universal
Tipe
Perlengkapan Outdoor

Sepatu roda dengan model terbaru, lebih kuat karna bagian bawah sepatu di jahit, harga tersebut sepatu roda sudah termasuk pelindung lutut,sikut,telapak tangan,Frame terbuat dari aluminium, terdapat Rem pada sepatu kanan, sepatu roda pakai tas mudah untuk dibawa, terdapat baut bajaj dan ...

Rp 340.000 24% OFF Rp 450.000 Lazada

Lenovo Sky Blue EVA Yoga Block Busa Busa Berbatu Rumah Latihan Kebugaran Kesehatan Gym ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

Berat paket: 0.12 kg,Ukuran: 7.6X15X22.5 cm,Ringan dan mudah untuk menyimpan,Ramah lingkungan, Tidak Beracun EVA foam,Tahan lama dan lembut untuk digunakan pada permukaan apapun,Kepadatan Busa tinggi Blok dengan bevelled tepi untuk kenyamanan tambahan,Bagus untuk studio atau penggunaan di ...

Rp 67.856 60% OFF Rp 173.000 Lazada

Lenovo Non-slip thickening Pilates mat yoga towels(light purple)183*63cm

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

Features: waterproof non-slip super absorbent,Delicate skin care, safety and antibacterial. Strong water absorption, do not fade. Natural environmental protection, no static electricity. Wayward and durableCQuality Assurance,Quality Assurance,Thickness index: moderate,Material:superfine ...

Rp 170.000 66% OFF Rp 510.000 Lazada

Lenovo Aolvo Elastis Yoga Pilates Ikatan Penahan Lateks Latihan Kekuatan Berat Latihan ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates, Aksesoris Fitness

Terbuat dari 100% lateks alami, tidak ada karet bau, dan ada lima resistance. Setiap pelatihan besar, termasuk yoga, Pilates, peregangan latihan kekuatan. Ringan dan portabel, Anda dapat berolahraga di setiap saat, Berbagai tujuan dapat membantu kaki, lutut dan cedera punggung, akan ...

Rp 24.180 33% OFF Rp 36.400 Lazada

Lenovo Sky Blue EVA Yoga Block Busa Busa Berbatu Rumah Latihan Kebugaran Kesehatan Gym ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

Berat paket: 0.12 kg,Ukuran: 7.6X15X22.5 cm,Ringan dan mudah untuk menyimpan,Ramah lingkungan, Tidak Beracun EVA foam,Tahan lama dan lembut untuk digunakan pada permukaan apapun,Kepadatan Busa tinggi Blok dengan bevelled tepi untuk kenyamanan tambahan,Bagus untuk studio atau penggunaan di ...

Rp 67.856 60% OFF Rp 173.000 Lazada

Lenovo 1.5 M Yoga Pilates Stretch Resistance Band Men Women Latihan Ketahanan Karet-Intl

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Pilates

100% baru dan berkualitas,Bisa melatih ABS, lengan, kaki dan punggungnya,Mengencangkan perut Anda; Anda celana ketat dan pantat Anda Tetap langsing,Mengembangkan bahu dan punggung,Bagus untuk latihan Yoga dan Pilates,Terutama bermanfaat untuk 'safe stretching',Dapat meningkatkan ...

Rp 48.688 60% OFF Rp 121.719 Lazada

Lenovo Baru Kebugaran Yoga 1 Pcs Pita Penahan 8 Jenis Otot Dada Tali Ekspansi Latihan ...

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga, Aksesoris Fitness

Baik untuk pria dan wanita , Perlawanan berat. , Kualitas profesional kondom lateks karet alam. , Bagus untuk rumah berbasis kekuatan , Dengan mudah ditambahkan atau dihapus dengan menjentikkan atau gertakan off tindakan. , Memungkinkan Anda untuk nada dan memahat setiap kelompok otot. , ...

Rp 28.000 9% OFF Rp 31.000 Lazada

Star Unisex Regang Kebugaran Lateks Elastis Tali Latihan Olahraga Pita Ketahanan Latihan ...

Merek
Star
Tipe
Alat Fitness

Bahan-Terbuat dari bahan lateks sangat elastis dan fleksibel, yang memungkinkan Anda untuk meregangkan panjang diperpanjang maksimal tanpa .. Fleksibilitas-pita tarik elastis dapat meningkatkan rentang gerakan dan fleksibilitas, akan membantu Anda memperluas jangkauan Anda dan mencapai ...

Rp 31.000 29% OFF Rp 44.000 Lazada

Lenovo 50x80cm Fluffy Rugs Anti-Skid Shaggy Area Rug Carpet Floor Mat Home Bedroom Pink

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

Perfect manual cutting, fine car line technology. High grade atmosphere, low-key costly connotation. Villi and serging perfect combination of stability, not to drop villi. Selected high quality Silk Hair, feel soft and comfortable,easy to clean. Non-woven cloth with some plastic ...

Rp 67.000 66% OFF Rp 201.000 Lazada

Lenovo 50x80cm Fluffy Rugs Anti-Skid Shaggy Area Rug Carpet Floor Mat Home Bedroom Pink

Merek
Lenovo
Tipe
Yoga

Perfect manual cutting, fine car line technology. High grade atmosphere, low-key costly connotation. Villi and serging perfect combination of stability, not to drop villi. Selected high quality Silk Hair, feel soft and comfortable,easy to clean. Non-woven cloth with some plastic ...

Rp 66.000 66% OFF Rp 198.000 Lazada

Dell Veecome Wanita Kaus Kaki Non-Slip Potongan Rendah Kaus Kaki untuk Studio Rumah Sakit ...

Merek
Dell
Tipe
Yoga, Pilates

Bahan-komponen utama dari kaus kaki nilon, super lembut, merasa hangat dan nyaman .. Fitur penyerapan keringat, Deodoran, anti gesekan, bernapas dan mencegah beri-beri .. Desain unik-Ini telanjang dan sabuk elastis di kaus kaki untuk mencegah dari jatuh dan mudah untuk dipakai .. Non-Slip ...

Rp 63.000 50% OFF Rp 126.000 Lazada

Melatih Tubuh dan Pikiran dengan Melakukan Yoga, Pilates, dan Olahraga Kardio

Berolahraga setiap hari dan secara rutin akan membuat tubuh tetap sehat dan fit.. Ada berbagai jenis olahraga dengan fungsinya masing-masing, seperti yoga dan pilates. Meskipun kelihatannya tidak seberat latihan kardio, dua jenis olahraga ini ternyata mampu mengurangi tingkat stress dan juga memperbaiki posisi tubuh. Apa saja manfaat melakukan Yoga dan Pilates?

Pilates

Postur tubuh yang bungkuk atau sedikit miring ke kanan atau kiri diakibatkan oleh banyak hal, termasuk gen dan kebiasaan sehari-hari. Bagi Anda yang memiliki problem seperti ini janganlah berputus asa. Dengan melakukan pilates secara rutin, Anda bisa mendapatkan posisi atau postur badan yang normal dan terjaga tetap lurus.

Bagi orang-orang yang jarang berolahraga, otot dan persendian akan terasa kaku. Pilates dipercaya sebagai salah satu bentuk senam yang dapat melenturkan otot-otot badan yang kaku. Rutinlah melakukan pilates dan Anda akan menuai hasil yang diidamkan. Di samping menawarkan kelenturan pada otot, pilates juga membuat tubuh terasa lebih seimbang. Hal ini disebabkan senam pilates berfokus pada otot. Biasanya orang-orang yang ingin mengikuti pilates bertujuan untuk mengecilkan lingkaran perut dan menguatkan otot-otot perut. Apabila otot di perut dan sekitarnya menjadi kencang, maka keseimbangan tubuh akan semakin baik.

Yoga

Yoga dilakukan dengan memusatkan pikiran dalam keheningan dan kesunyian yang nyata. Orang-orang yang memiliki tingkat stress tinggi disarankan untuk melakukan yoga karena olahraga ini mampu memberikan ketenangan dan kedamaian. Dengan meluangkan waktu untuk mendalami yoga, maka pikiran terasa lebih fresh dan ringan.

Walaupun berbagai gerakan dalam yoga tidak seberat gerakan dalam bertinju atau taekwondo, tetap saja olahraga ini mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Anda jadi tidak mudah sakit dan juga tidak gampang capek.

Apabila Anda membutuhkan gerakan yang lebih berat dari yang ditawarkan Yoga dan Pilates, maka Anda bisa berlatih olahraga kardio. Jogging, sepeda, dan berlari adalah tiga contoh latihan kardio yang bisa Anda lakukan setiap hari tanpa terbatas waktu dan jarak. Berikut beberapa manfaat berlatih kardio:

  • Jantung dan paru-paru menjadi lebih sehat

Olahraga seperti berlari, berenang, atau senam aerobik akan melatih tubuh untuk menggunakan oksigen secara efisien. Dengan begini laju napas dan laju istirahat jantung akan berkurang. Jantung serta paru akan menjadi lebih sehat.

  • Sistem imun lebih baik

Orang-orang yang sering melakukan olahraga kardio memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih bagus daripada mereka yang sama sekali tidak berolahraga. Jika sistem kekebalan meningkat dan tetap dalam kondisi stabil, maka orang tersebut tidak akan mudah sakit.

  • Menjaga kadar gula dalam darah

Dengan latihan kardio secara rutin, Anda akan terhindar dari penyakit diabetes tipe II. Hal ini disebabkan tubuh memiliki cara terbaiknya dalam menggunakan gula darah. Jadi, bagi Anda yang sedang berjuang untuk tidak mengidap penyakit ini, maka sering-seringlah berlatih kardio.

  • Menyehatkan rona kulit

Salah satu penentu kulit kusam adalah jarangnya berolahraga. Tak hanya makanan dan skin care saja yang perlu diperhatikan, meluangkan waktu untuk melatih tubuh juga sangat dibutuhkan. Oleh karena itu, jika ingin kulit yang sehat dan glowing serta bebas kusam, maka rutinlah berolahraga.

Dengan memiliki peralatan yang lengkap untuk gym, pilates, yoga, dan latihan kardio, Anda bisa melakukan olahraga ini dengan baik. Pun dapat menuai manfaatnya secara signifikan.

31 Januari 2019

View Mode: PC | Mobile

Persempit pencarian Anda