Daftar Sepatu & Pakaian dengan harga murah dan bagus Agustus 2020 Indonesia

Popularitas

Harga Terendah

Lenovo Wanita Anti Selip Kaus Kaki Yoga Tanpa Jari Tidak Selip Kaus Kaki dengan Genggaman ...

Merek
Lenovo

Bahan: terbuat dari kualitas tinggi kain katun combed. Bernapas, tahan aus, tidak menyusut, tanpa pilling dan Super elastis. Ini kaus kaki yoga membantu menyerap keringat, menjaga kaki kering .. Silikon anti selip Gel: anti selip titik di bagian bawah kaus kaki, yang dapat memberikan kaki ...

Rp 37.000 66% OFF Rp 111.000 Lazada

Camel Camel Sepatu Wanita College Angin Sepatu Teplek Putih Slim Kulit Sepatu Kasual ...

Merek
Camel

Bantuan permukaan, bahan lapisan: kain + microfiber, putih sederhana Super serat, bersih dan lembut, tidak cocok untuk keruntuhan dan deformasi, mudah dibersihkan dan perawatan,Bahan sol dalam: kain + microfiber, Q bom di dalam kaki, kerabat sesuai dengan telapak kaki, memakai lembut dan ...

Rp 307.000 50% OFF Rp 613.999 Lazada

Comfort (A-boxes)_Women Seamless Sports Bra Wireless Yoga Crop Top Vest Comfort Stretch ...

Merek
Comfort

A-boxes sell 100% brand and hight quanlity Clothing,Accept COD. buy 2?Cenjoy free shipping,Extremely fine workmanship, traceless sports back design, Quick drying fabric,Beautiful sports underwear without steel ring,Designed to reduce back strength, shock-proof effect is also very suitable ...

Rp 79.000 44% OFF Rp 142.200 Lazada

COD CELANA TRAINING PANJANG UNISEX PRIA WANITA / SPORT / MUSLIMAH / JUMBO XXL DAN STANDART

CELANA TRAINING WANITA DAN PRIA UNISEX,BAHAN KAOS RAYON TEBAL NYAMAN DAN MENYERAP KERINGAT,PINGGANG KARET TALI KELILING JADI BISA DIKENCANGKAN MAUPUN DILONGGARKAN,UKURAN ONE SIZE STANDAR MUAT SAMPAI BB 60AN KG TERGANTUNG TINGGI BADAN,XXL JUMBO MUAT SAMPAI BB 80AN KG BISA LEBIH TERGANTUNG ...

Rp 17.999 48% OFF Rp 35.000 Lazada

Camel Camel Sepatu Wanita College Angin Sepatu Teplek Putih Slim Kulit Sepatu Kasual ...

Merek
Camel

Bantuan permukaan, bahan lapisan: kain + microfiber, putih sederhana Super serat, bersih dan lembut, tidak cocok untuk keruntuhan dan deformasi, mudah dibersihkan dan perawatan,Bahan sol dalam: kain + microfiber, Q bom di dalam kaki, kerabat sesuai dengan telapak kaki, memakai lembut dan ...

Rp 307.000 50% OFF Rp 613.999 Lazada

Amazon Warna hijau OLdPAPA Sepatu perempuan musim panas 2019 model baru Jaring Super Red ...

Merek
Amazon

Brand : Excellent Elsa,Closing Method : Lace-up,Pattern : One color,Popular elements : Cross Straps,Popular elements : Platform Heel,Followed by High : Semi-high Heeled 3-5 Cm,Item number : 19071302,Year And Season of Release : 2019 Summer,Toe Cap Style : Round Head,Applicable Situations :...

Rp 223.200 33% OFF Rp 334.800 Lazada

Camel Camel High Waist Yoga Pants For Women Gym Running Workout Tight Capri Legging Quick-...

Merek
Camel

Material: 59.5% Nylon,30.7% Polyester, 9.8% Spandex,Four-way stretch fabric: These yoga pants breathable, quick-drying and without being see-through, which also moisture wicking for maximum comfort. In addition, the interlock seams to alleviate rubbing and chafing make these workout ...

Rp 176.000 49% OFF Rp 351.000 Lazada

Niko Sepatu Nik'e Air Zoom Pegasus. Sepatu Wanita Olahraga Jogging. Sneakers Wanita ...

Merek
Niko

DETAIL PRODUK : ,MODEL : SEPATU JOGGING,READY SIZE : 36,37-38-39-40,WARNA : SESUAI SLIDE FOTO ,BAHAN : KANVAS,UKURAN PANJANG KAKI INDONESIA,PANJANG KAKI 21,5 = SIZE 36,PANJANG KAKI 22,5CM = SIZE 37,PANJANG KAKI 23,5CM = SIZE 38,PANJANG KAKI 24,5 CM = SIZE 39,PANJANG KAKI 25,0 CM = SIZE 40

Rp 139.900 15% OFF Rp 165.800 Lazada

Lenovo Wanita Lengan Panjang Olahraga Yoga Lari Atasan Mesh Atasan untuk Olahraga ...

Merek
Lenovo

Moisture-wicking, penyerapan cepat dan mudah menguap keringat, cepat kering, membuat Anda tetap kering dan nyaman. Kaus olahraga dengan ringan, bernapas, dan super lembut terhadap kulit. Lengan Panjang Kaos Oblong, mulus, PAS dan nyaman. Lengan panjang wanita t-shirt besar untuk hari ...

Rp 122.000 49% OFF Rp 239.200 Lazada

Lenovo Kamus Lihat Pria Wanita Kulit Aqua Sepatu Pantai Kaus Kaki Air Latihan Yoga Kolam ...

Merek
Lenovo

Rubber out sole berisi pegangan mantap untuk perlindungan terhadap permukaan yang licin,Tarikan cepat tab yang mudah digelincirkan-Di,Sempurna untuk semua dalam dan luar ruangan aktivitas,Merek: Yoogan,Bahan: Nylon + Neoprene + Karet,Ukuran: Seperti yang ditunjukkan dalam Gambar. Ukuran: ...

Rp 45.601 58% OFF Rp 109.000 Lazada

Camel Camel High Waist Yoga Pants For Women Gym Running Workout Tight Capri Legging Quick-...

Merek
Camel

Material: 59.5% Nylon,30.7% Polyester, 9.8% Spandex,Four-way stretch fabric: These yoga pants breathable, quick-drying and without being see-through, which also moisture wicking for maximum comfort. In addition, the interlock seams to alleviate rubbing and chafing make these workout ...

Rp 252.230 51% OFF Rp 517.990 Lazada

Sepatu Basket Nike_Original Kevin_Durant_11 Pria Basketaball Sepatu Ringan Putih Abu-abu ...

Merek,Pemain: Kevin_Durant,Kategori Sumber: Spot,Adegan yang berlaku: basket olahraga, bersepeda, kebugaran, pijat kesehatan, dll. Bahan lapisan: kain katun,Jenis Sneaker: sepatu basket,Waktu pengiriman tercepat: 1 hari,Fitur: dukungan, penyerap guncangan, paket, tahan benturan,Bahan atas:...

Rp 637.190 21% OFF Rp 811.983 Lazada

[Bisa Bayar di Tempat / COD] Setelan Olahraga Wanita Muslimah - Kaos Jovanca Navy + ...

Qianna Fashion Store adalah Distributor Resmi Brand Rocella,Katalog ini setelan olahraga, kaos dan celana olahraga muslimah,Chat admin untuk tanyakan stok terlebih dahulu,Baca deskripsi untuk detail ukuran dan info lainnya,Bisa bayar di tempat,Dapatkan subsidi ongkir atau free ongkir,...

Rp 187.000 15% OFF Rp 220.000 Lazada

Enzoro - Pakaian Olahraga Wanita Radiance Running Tank - Orange

- Running tank,- Regular Fit,- Lightweight material dengan teknologi UV-Block membuat Anda tetap nyaman walaupun dipakai di terik matahari,- Wicking Technology :Menyerap keringat dan cepat kering dilengkapi Anti Bacterial dan Stain Resistant,- Cooling stone di bagian center punggung ...

Rp 80.000 55% OFF Rp 179.900 Lazada

Sepatu Basket Nike_Official Kevin_Durant_11 Pria Basketaball Sepatu KD Biru Tua Kuning ...

Merek,Orang: Kevin_Durant,Tinggi tumit: tumit rata,Jenis Sneaker: sepatu basket,Ukuran: 40, 41, 42, 43, 44, 45,Bahan tunggal: karet,Bahan lapisan: kain katun,Memakai gaya: Tali Depan,Kategori Sumber: Spot,Adegan yang berlaku: berlari, hiking, berkemah, olahraga keranjang kaki, tenis tenis ...

Rp 627.190 22% OFF Rp 811.983 Lazada

Foto Kandid # Awal Musim Gugur Model Baru Baju Wanita Warna Abu-abu Retro Bersablon Kerah ...

Merek : Lainnya/Other,Usia yang berlaku : 35-39 anniversery,Bahan : Dacron,Kain : Lainnya,Pola : Pemandangan,Gaya : Perjalanan,Perjalanan : Wanita',Kerah gaya : Turtleneck,Pinggang butiran : Pinggang elastis,Pakaian terbang : Pullover,Gaya lengan : Konvensional,Bentuk kombinasi : Mock two-...

Rp 246.420 16% OFF Rp 293.400 Lazada

MER 5700-7500-7900 SETELAN TRAINING PELANGI Pakaian Baju & Celana Olahraga Senam Wanita ...

- Bahan : Baby Terri nyaman di pakai & Adem. - Ukuran L|XL : Pj Baju 62cm , LD 102 cm , Pj Celana 90 cm,- Ukuran XXL : Pj Baju 63cm , LD 114cm , Pj Celana 92cm,- Ukuran 3XL : Pj Baju 68 cm , LD 120 cm , Pj Celana 93 cm JUMBO,- Ukuran 4XL : Pj Baju 68 cm , LD 130 cm , Pj Celana 94 cm SUPER ...

Rp 64.900 49% OFF Rp 128.000 Lazada

JvGood Tas Olahraga Tas Koper Bagasi Fitness Bag Waterproof Weekender Bags Oxford Cloth ...

【20L LARGE CAPACITY】- This 20L sports baghas enough space to put your clothes, shoes, umbrella, water bottles, wash set, sports equipments, etc. The different and separate pockets make all your stuff very compact. , 【SHOES & WET POCKET】- This sportsbag built-in extra shoes compartment ...

Rp 188.000 50% OFF Rp 376.000 Lazada

Wanita Teater 5 Kain Tule Berlapis Elastis Seksi Pendek Menari Balet Dewasa Rok Tutu Pesta

Tutus kami adalah Great untuk berdandan di pesta, acara sekolah, produksi teater, produksi liburan dan berbagai kesempatan lainnya. Ini akan langsung memberikan kostum Anda percikan itu perlu menonjol. Tutus kami tersedia dalam berbagai macam warna yang indah. Terbuat dari kain yang ...

Rp 54.000 44% OFF Rp 98.000 Lazada

100% original Adidas_Adidas_ UltraBoost 2020 6.0 Generation Sock Knit Upper Casual Men ...

Source: Imported,Shoe Brand: Authentic,Season: all year,Purpose: universal,Athletic Shoe Type:Running Shoes,Department Name:Adult,Closure Type:Lace-Up,Feature:Breathable,Shoe Width:MediumB,M,Fit:Fits true to size, take your normal size,Level Of Practice:Advanced,Applicable Place:Hard Court

Rp 650.000 58% OFF Rp 1.550.000 Lazada

【limited_time_discount】__Original_Authentic_Adidas__Clover_STANS_SMITH_Men_&_Women_Skatebo...

welcome to our store! Our products are fashionable and diverse in style. You may find that someone sells at a price lower than ours, but they cannot guarantee the same quality and service as ours. *If you encounter any problems or questions during the purchase process. We will serve you ...

Rp 669.059 47% OFF Rp 1.269.059 Lazada

Ready Stock Discount Original_Nike_ZOOM_Pegasus 2 Turbo RISE Men's Breathable ...

Hello, Original_shoes,Legal shoes,★The size of the shoes is 36-46, both stock, you Can be purchased directly, After the order is successful, I will send it to LAZADA warehouse in 1-2 days. ★transportation time will take 10-12 days. and there will be delays in transportation! I am sorry, I ...

Rp 679.059 46% OFF Rp 1.279.059 Lazada

Baju senam lengan pendek Yovis - Red

Baju senam pendek yovis adalah baju olahraga berbahan kaos berkualitas baik, bahan halus dan menyerap keringat, yang sangat nyaman di pake untuk berbagai jenis olah raga antara lain, jogging, senam, zumba dan lain-lain

Rp 54.000 28% OFF Rp 75.000 Lazada

【Satu Pelanggan Hanya Dapat Membeli Satu】luoke 2020 Musim Panas Baru Celana Pendek ...

Pengingat ramah: Silakan pilih ukuran sesuai dengan tinggi dan berat badan Anda, atau tanyakan layanan pelanggan. Jika Anda tidak mengikuti tabel ukuran atau tidak meminta layanan pelanggan, dan ukurannya tidak cocok, kami tidak akan bertanggung jawab. Gaya: Rekreasi Olahraga, anti-berjala...

Rp 90.000 47% OFF Rp 170.000 Lazada

Sepatu Olahraga Fashion Asli Baru NB_Shoes Balance_Shoes NB_999 NB_574 Sepatu Lari Pria ...

Hai, semuanya, selamat datang di toko. Semua sepatu 100% asli!,Sepatu ini adalah top sepatu berkualitas, tidak ada lem di luar, setiap pasang sepatu sebelum kami mengirim, kami memiliki QC untuk memeriksa Anda di mana-mana, kami mengirimkannya dengan pengiriman cepat 7-10 hari Anda ...

Rp 561.624 40% OFF Rp 938.075 Lazada

Originals Skecher Unsex Sneakers Women's/Men's Shoes D'lites Fashion Sneakers Hot Sale ...

Smooth leather upper,Breathable lightweight mesh fabric upper,Soft stretchable socklike neoprene tongue, collar and heel for added comfort,Lace up sporty classic jogger style sneaker design,Stitching accents,Asymmetric toe detail,Shiny patent side S logo,Lace up front,Padded collar and ...

Rp 640.000 57% OFF Rp 1.501.430 Lazada

Olahraga Sepatu Wanita In Tide Warna Ayah Sepatu Bersol Tebal Bersirkulasi Ukuran Besar ...

Bahan atas: PU,Bahan tunggal: karet,Produk kami menggunakan kode Eropa. Silakan pilih ukuran berdasarkan pada panjang kaki Anda. 35 = panjang kaki 22.5 cm,36 = panjang kaki 23 cm,37 = panjang kaki 23.5 cm,38 = panjang kaki 24 cm,39 = panjang kaki 24.5 cm,40 = panjang kaki 25 cm,41 = ...

Rp 177.000 22% OFF Rp 229.000 Lazada

Wanita Tinggi Pinggang Perut Kontrol Latihan Yoga Leging Capri Saku Samping

Desain modis, 100% baru, kualitas tinggi,Gaya: Mode,Bahan: katun,Panjang celana: reguler,Stylish dan desain modis membuatmu lebih menarik,Terbuat dari bahan berkualitas tinggi, perasaan tangan lembut, tidak ada salahnya untuk kulit Anda

Rp 65.000 50% OFF Rp 130.000 Lazada

LPM 02656 02760 02864 Setelan Training Olahraga Senam Wanita Model Terbaru Terkini ...

BahanBaby Terry Lembut, Halus, Nyaman dan Tidak Gerah,Saku Celana Kanan Kiri,Celana Pakai List Asli,Ukuran XL : LD 102 cm, P. Baju 62 cm, P. Celana 91 cm,Ukuran XXL : LD 114 cm, P. Baju 63 cm, P. Celana 92 cm,Ukuran XXXL : LD 126 cm, P. Baju 65 cm, P. Celana 93 cm

Rp 66.000 31% OFF Rp 96.000 Lazada

Setelan Baju dan Celana Wanita, Setelan Olahraga Wanita, Setelan Senam Wanita, Setelan ...

Bahan Baby Terry Lembut, Halus, Nyaman dan Tidak Gerah,Ukuran XL : LD 102 cm, P. Baju 62 cm, P. Celana 91 cm,Ukuran XXL : LD 114 cm, P. Baju 63 cm, P. Celana 92 cm,Ukuran XXXL : LD 126 cm, P. Baju 65 cm, P. Celana 93 cm,Pinggang Celana Karet,Saku Celana Kanan Kiri,List Asli Bukan Sablon

Rp 65.900 30% OFF Rp 95.000 Lazada

manset voli manset olahraga logo sleevee

manset olahraga,ada 2 pilihan logo,banyak variasi warna pilihan,baham sangat elastis,terbuat dari spandex lycra,tidak berbulu dan mengkilap,harga diatas sudah dapat 1 pasang 2 biji

Rp 19.000 52% OFF Rp 40.000 Lazada

TAS SERUT RANSEL DRAWSTRING BAG/TAS OLAHRAGA/TAS SEKOLAH/TAS BOLA/ TAS FUTSAL. MODEL ...

TAS SERUT RANSEL DRAWSTRING BAG/TAS OLAHRAGA/TAS SEKOLAH/TAS BOLA/ TAS FUTSAL. MODEL RESLETING KANTONGSPESIFIKASI RANSEL SERUT RESLETING KANTONG ANAK TAMPILAN TRENDI UKURAN 44X33CM JAHITAN RAPI GAMBAR REAL PICT

Rp 16.000 76% OFF Rp 68.000 Lazada

TAS SERUT RANSEL DRAWSTRING BAG/TAS OLAHRAGA/TAS SEKOLAH/TAS BOLA/ TAS FUTSAL. MODEL ...

AS SERUT RANSEL DRAWSTRING BAG/TAS OLAHRAGA/TAS SEKOLAH/TAS BOLA/ TAS FUTSAL. MODEL RESLETING KANTONGSPESIFIKASI RANSEL SERUT RESLETING KANTONG ANAK TAMPILAN TRENDI UKURAN 44X33CM JAHITAN RAPI GAMBAR REAL PICT

Rp 15.000 60% OFF Rp 38.000 Lazada

Team BILLABONG Team Pocket - Black

Merek
Team
Rp 199.500 JD.ID

Cat PUMA Heather Cat Tee - Black Heather

Merek
Cat
Rp 279.700 JD.ID

Olive SKECHERS Sport Mens - Olive Black

Merek
Olive
Rp 559.300 JD.ID

Elephant Sakroots Echo Aura Black with Elephant

Merek
Elephant
Rp 299.500 JD.ID

North Star B-First Sepatu Pria Sneakers / School ROVER Hitam 5096031

Rp 180.000 JD.ID

CONVERSE One Star - Black

Rp 899.000 JD.ID

CONVERSE Chuck Taylor All Star Lift - Black

Rp 899.000 JD.ID

CONVERSE Chuck Taylor All Star 1970S - Black

Rp 899.000 JD.ID

ARDILES Men Kenwood Slip On Shoes - Brown

Rp 94.000 JD.ID

PUMA SF Drift Cat 7 LS - Black- Black

Rp 1.519.200 JD.ID

baju kaos fitness/gym bodyfit underarmour merah

jual baju kaos fitness/gym bodyfit underarmour merah dengan harga rp.85000 hanya di tokopedia

Rp 85.000 Tokopedia

kaos olahraga pria puma 6928 hitam / baju sepeda gowes gym lari cowok

jual kaos olahraga pria puma 6928 hitam / baju sepeda gowes gym lari cowok dengan harga rp.80000 hanya di tokopedia

Rp 80.000 Tokopedia

sepatu sneakers/casual ortuseight mamushi - black/white

jual sepatu sneakers/casual ortuseight mamushi - black/white dengan harga rp.254000 hanya di tokopedia

Rp 254.000 Tokopedia

lb015 sport skirt merah ati

jual lb015 sport skirt merah ati dengan harga rp.178000 hanya di tokopedia

Rp 178.000 Tokopedia

singlet pria gym ua bulls navy

jual singlet pria gym ua bulls navy dengan harga rp.25900 hanya di tokopedia

Rp 25.900 Tokopedia

celana training marvell cff ibra black white

jual celana training marvell cff ibra black white dengan harga rp.85000 hanya di tokopedia

Rp 85.000 Tokopedia

sepatu lari nike zoom flyknit streak yellow pink 835994-999

jual sepatu lari nike zoom flyknit streak yellow pink 835994-999 dengan harga rp.2051000 hanya di tokopedia

Rp 2.051.000 Tokopedia

sepatu nike air zoom pegasus 35 thunder grey orange premium original

jual sepatu nike air zoom pegasus 35 thunder grey orange premium original dengan harga rp.400000 hanya di tokopedia

Rp 400.000 Tokopedia

sepatu lari asics glideride black gold original bnib

jual sepatu lari asics glideride black gold original bnib dengan harga rp.1599000 hanya di tokopedia

Rp 1.599.000 Tokopedia

kaos olahraga adidas 6918 hijau - baju lari fitness futsal pria

jual kaos olahraga adidas 6918 hijau - baju lari fitness futsal pria dengan harga rp.80000 hanya di tokopedia

Rp 80.000 Tokopedia

baju gym pria adidas petir biru

jual baju gym pria adidas petir biru dengan harga rp.35000 hanya di tokopedia

Rp 35.000 Tokopedia

kaos olahraga singlet nk 6910 abu muda fitness cowok futsal

jual kaos olahraga singlet nk 6910 abu muda fitness cowok futsal dengan harga rp.80000 hanya di tokopedia

Rp 80.000 Tokopedia

celana jogger polos hitam nike celana training sweatpants keren murah

jual celana jogger polos hitam nike celana training sweatpants keren murah dengan harga rp.51900 hanya di tokopedia

Rp 51.900 Tokopedia

celana pendek training 714 list biru 7/8 - celana lari gym futsal

jual celana pendek training 714 list biru 7/8 - celana lari gym futsal dengan harga rp.125000 hanya di tokopedia

Rp 125.000 Tokopedia

celana pendek / celana nike fc navy

jual celana pendek / celana nike fc navy dengan harga rp.39900 hanya di tokopedia

Rp 39.900 Tokopedia

celana 3/4 hitam dan biru donker

jual celana 3/4 hitam dan biru donker dengan harga rp.60000 hanya di tokopedia

Rp 60.000 Tokopedia

baselayer / manset lengan pendek nike black

jual baselayer / manset lengan pendek nike black dengan harga rp.21000 hanya di tokopedia

Rp 21.000 Tokopedia

Tips Memilih Pakaian, Sepatu, dan Aksesoris Olahraga

Agar tubuh senantiasa kuat dan sehat, maka salah satu hal positif yang harus terus dilakukan secara terus-menerus adalah berolahraga. Ketika berolahraga, kita memerlukan pakaian, sepatu, serta aksesoris yang tepat agar aktivitas bisa berjalan dengan lancar dan juga menghindarkan kita dari cidera fatal. Pemilihan sepatu, pakaian, serta aksesoris berdasarkan pada jenis olahraga itu sendiri. Sebagai contoh, Anda tidak mungkin menggunakan sepatu balet untuk jogging. Bisa-bisa kaki akan lecet atau malah terjatuh. Untuk itu, ada beberapa tips memilih sepatu, pakaian, dan aksesoris olahraga yang benar:

1. Perhatikan bahan pakaian

Berolahraga berarti Anda berani berkeringat. Untuk itu, bahan pakaian yang dipilih haruslah yang bisa menyerap keringat. Pakaian yang tepat akan menjamin keleluasaan gerak dan kenyamanan Anda. Tanpa perlu menunggu lama, ketika Anda berkeringat, pakaian akan langsung menyerapnya sehingga dapat menguap dengan cepat. Lycra atau spandex merupakan salah satu bahan pakaian yang dapat menyerap keringat. Ada juga Lotto yang berciri khas lembut, elastis, serta tampilannya tidak begitu glossy.

2. Miliki sepatu olahraga sesuai kebutuhan

Biasanya kita membeli satu pasang sepatu olahraga yang kemudian digunakan untuk berbagai aktivitas. Sebenarnya, hal ini salah karena sepatu olahraga memiliki kategorinya masing-masing, antara lain:

  • Sepatu aerobik

Karena banyak gerakan yang akan dilakukan dalam aerobik, maka sepatu yang dipilih pun harus fleksibel dan juga memiliki bantalan yang empuk serta nyaman agar kaki terhindar dari lecet dan juga benturan.

  • Sepatu lari

Ketika berlari, Anda harus gesit dan kaki dalam posisi sedikit melengkung. Untuk itu, sepatu yang dimiliki pun tidak bisa sembarangan, seperti mengenakan sepatu tenis untuk berlari. Tentu fungsi dan kenyamanannya sudah berbeda.

  • Sepatu sepakbola

Pada saat melakukan permainan sepakbola, Anda akan berlari, berhenti mendadak, lalu menendang bola, dan sebagainya. Sudah pasti sepatu yang pas untuk dikenakan adalah sepatu yang mampu memimalisir tekanan dan benturan pada kaki. Apabila Anda bersikukuh memakai sepatu lari untuk bermain sepakbola, misalnya, maka pertumbuhan kuku akan terganggu atau terjadinya kapalan.

3. Selain bahan, fokuslah pada ukuran pakaian

Ukuran pakaian juga harus diperhatikan ketika Anda memilih perlengkapan dan aksesoris olahraga. Apabila pakaian tersebut memiliki ukuran yang pas dengan tubuh, maka Anda bisa lebih bebas dan leluasa dalam bergerak. Ternyata, memakai baju longgar saat berolahraga sangat tidak disarankan karena hanya akan menghambat pergerakan Anda. Oleh karena itu, pakailah pakaian olahraga yang sesuai dengan lekuk tubuh agar olahraga bisa menjadi lebih maksimal.

4. Ada waktu khusus untuk membeli sepatu olahraga

Sebenarnya saran ini juga berlaku ketika Anda membeli sepatu lainnya. Pilihlah sepatu olahraga dengan ukuran kaki mencapai titik maksimal, yaitu pada malam hari. Hal ini untuk menghindari kaki yang sempit karena bengkak atau membesar setelah melakuka olahraga atau beraktivitas.

5. Bagi wanita, pilih bra yang tepat

Agar kaum hawa lebih nyaman ketika beraktivitas dan berolahraga, maka bra yang disarankan untuk dikenakan adalah bra khusus olahraga. Bra jenis ini memiliki desain yang secara khusus dirancang untuk menyangga dada serta payudara agar wanita lebih bebas dalam bergerak. Selain itu, desain bra olahraga juga akan menghindarkan otot dari kondisi tegang.

6. Miliki aksesoris tambahan

Aksesoris tambahan yang dimaksud dalam hal ini bukanlah kacamata atau perhiasan untuk membuat tampilan lebih menarik, melainkan aksesoris penunjang kenyamanan olahraga, seperti ponsel untuk memutar lagu yang akan didengarkan ketika berolahraga dan alat pemantau yang kini sudah bisa digunakan selain untuk mengetahui GPS, juga untuk menghitung jumlah kalori yang dibakar dan memantau detak jantung.

Demi kenyamanan dan keleluasaan dalam bergerak ketika berolahraga, pemilihan sepatu, pakaian, dan aksesoris pelengkap haruslah sesuai dan tepat. Jangan sampai salah satunya menghambat aktivitas Anda.

31 Januari 2019

View Mode: PC | Mobile

Persempit pencarian Anda